Sertai Crewe dan komuniti lebih 1 juta orang
Dapatkan keyakinan melalui kekuatan, dengan latihan di rumah dan gim yang diprogramkan secara bijak oleh Katie Crewe. Sertai Crewe dan komuniti lebih 1 juta orang yang menjadikan kecergasan sebagai gaya hidup dan bukan ikutan.
“Semua program saya memberi tumpuan kepada konsistensi untuk melihat hasil sebenar. Saya akan membantu anda menjadikan latihan sebagai sebahagian daripada hidup anda, berasa lebih yakin dalam senaman anda dan tidak tersasar apabila kehidupan berlaku!” - Katie
Katie ialah Pakar Kekuatan dan Pengkondisian Bertauliah (CSCS), Pengamal Pemakanan Bertauliah (CNP), Grad Psikologi dan Jurulatih Kesihatan. Dia mencipta program kecergasan bersalin di rumah & gim semasa hamil sendiri dan dia kini dalam perjalanan selepas bersalinnya sendiri, terus menambah kandungan baharu untuk menyediakan senaman yang berkesan & selamat untuk setiap peringkat keibuan.
Cuba percubaan 3 hari percuma untuk akses tanpa had!
*KERETAPI
Keahlian apl disertakan dengan akses tanpa had kepada SEMUA program. Lebih 10+ program latihan kekuatan di rumah & gimnasium, serta program berfokuskan Bersalin & Selepas Bersalin. Anda tidak akan pernah bosan dengan pelbagai jenis program pemula hingga lanjutan, serta keupayaan bebas tangan dan senaman baharu ditambah setiap minggu.
*PEMAKANAN
Anda tidak akan mendapat pelan generik dengan Apl ini. Anda akan mendapat pengetahuan yang anda perlukan untuk memahami asas pemakanan, penjejakan makro satu klik untuk mengalih keluar tekaan dan alat untuk membantu anda mempunyai hubungan yang lebih baik dengan makanan. Lebih 500 resipi langkah demi langkah disediakan oleh Pakar Diet Berdaftar, dengan resipi baharu ditambah setiap minggu. Akses mudah kepada resipi kegemaran anda dan fleksibiliti untuk menambah sebarang hidangan semasa anda dalam perjalanan! Penjejakan bukan untuk anda? Butang dayakan/lumpuhkan disertakan!
*NASIHAT
Program termasuk kandungan sokongan yang disediakan oleh pakar ini:
Doula, Pekerja Sosial
Pakar Fisioterapi Kesihatan Pelvis
Psikoterapi, MSW, RSW
Pakar Diet Berdaftar
Jurulatih & Jurulatih Tambahan
*SYARAT LANGGANAN & HARGA
Pembayaran/langganan BERULANG untuk akses tanpa had kepada semua program, termasuk Bersalin & Selepas Bersalin
Kami menawarkan 3 pelan langganan berulang: Bulanan (1 bulan), Suku Tahun (3 bulan), Tahunan (12 bulan).
Langganan 1 Bulan: $19.99
Langganan 3 Bulan: $55.99
Langganan 1 Tahun: $194.99
Baca Syarat Perkhidmatan dan Dasar Privasi penuh di katiecrewe.com