Eastwood Fit

Bina badan yang lebih kuat, ramping dan lebih yakin dengan jurulatih selebriti, Monique Eastwood.

Senaman Monique telah memahat badan bintang senarai A termasuk Emily Blunt, Ruth Wilson, Stanley Tucci dan Hayley Atwell dan ramai lagi, dan kini anda boleh mengakses gerakan khasnya untuk mencipta fizikal yang luar biasa.

Digemari oleh bintang filem dan peminat, kaedah pergerakan bertaraf dunia Monique menggabungkan latihan intensiti tinggi dengan Pilates dan urutan berinspirasikan tarian untuk program yang menjanjikan hasil jangka panjang.

Dengan koleksi video dan program senaman secara langsung dan atas permintaan, ahli akan mendapat akses kepada salah satu jurulatih yang paling dicari di dunia, terus dalam apl, dengan sesi, panduan dan cabaran yang benar-benar berubah dan menggembirakan.

Selepas bertahun-tahun sebagai pemain ballerina dan gadis pertunjukan profesional, Monique sangat berminat dengan postur, bentuk dan teknik. Jangkakan urutan tenaga tinggi yang memfokuskan pada corak pergerakan pelbagai arah yang membantu membina badan yang kuat dan sesuai untuk kehidupan, bukan hanya untuk gram.

Ikuti Monique semasa dia bersimpuh, berlabuh dan mencangkung dengan anda terus dari rumahnya di UK. Memanfaatkan pengetahuan, pengalaman dan pengajaran selama tiga dekad untuk membuat anda komited dengan program yang menjanjikan kekuatan, stamina dan fizikal yang sensasi sepanjang masa.

Daripada HIIT bertenaga tinggi kepada sesi POWER yang ketat, Monique telah memilih latihan yang memfokuskan pada setiap kumpulan otot, jenis badan dan matlamat. Dari muda hingga tua, daripada atlet yang ingin meningkatkan prestasi mereka atau membina kembali kekuatan selepas kecederaan, kepada ibu yang mengalami masalah lantai pelvik, pengalaman luas Monique melatih orang dari semua lapisan masyarakat akan memberi anda keyakinan untuk komited dengan kaedah latihannya .

Setiap minggu, Monique akan mengikuti kandungan LIVE baharu, memberikan ahli akses istimewa kepada pengetahuan dan kemahiran dalaman beliau tentang cara mencipta badan yang sesuai dengan gaya hidup anda.