Cabaran TabiatXcel-21 Hari

Cabaran ini direka untuk menggalakkan tabiat kesihatan semula jadi. Pembaikan 21 hari membantu mencapai kesihatan dan kecergasan, kesedaran, pembangunan penjagaan diri dan cabaran keyakinan rendah.

Adakah anda ingin meningkatkan keyakinan diri, dan makanan yang sihat melalui senaman keyakinan, cabaran belajar dan meditasi harian dalam hidup anda?

Apl membina keyakinan menyediakan cara mudah untuk membangunkan tabiat rutin senaman, gubahan penulisan kreatif dan 21 cabaran penjimatan wang.

Anda akan melihat hasil dan mata yang menarik dalam cabaran pengurusan masa harian anda.

Apl 21 Hari menawarkan cabaran pertumbuhan diri berikut:

Keyakinan diri

• Tunjukkan keyakinan melalui senaman dengan melibatkan kuasa mentaliti dalaman anda.

• Apl ini membantu anda memulakan perjalanan ke arah keyakinan diri yang berkekalan dan rutin penjagaan diri dengan mencari kepercayaan baharu dalam mencabar diri anda.

Penulisan kreatif

• Fokus pada belajar, tetapkan baki masa dengan kalendar belajar dan jadikan pembelajaran lebih menarik dengan apl cabaran belajar kami.

• Pembaca buku memperoleh pengetahuan dengan menggunakan aplikasi cabaran membaca buku.

Cabaran Latihan

• Cabaran Turun Berat Badan 21 Hari, cabaran menurunkan berat badan, cabaran kecergasan untuk mencapai pelan diet ideal anda, makanan sihat, buku masakan, larangan merokok dan cabaran makanan ringan tersedia di sini.

• Kuatkan senaman belakang anda dengan jalur senaman yang disasarkan dan harian di rumah.

• Gunakan trek dengan Apl Cabaran Berjalan, Perancang Latihan. Capai matlamat kecergasan anda dengan cabaran kecergasan 21 hari dan senaman yoga harian.

Cabaran Pengurusan Masa

• Tingkatkan pemasa produktiviti dan perancang produktiviti anda dan jadikan hari anda.

• Mencapai keseimbangan kesihatan mental melalui meditasi berpandu harian yang meningkatkan tumpuan anda.

Cabaran Minda Positif

• Tingkatkan pandangan positif buku minda anda dengan petikan positif dan ikrar kesyukuran sambil menyebarkan kebaikan untuk menceriakan hari anda dengan aplikasi jurnal harian.

Cabaran Kesejahteraan Mental

• Kreativiti dengan peta minda, dan temui pembersihan minda dalam doa harian.

• Sebagai pembaca minda, cabaran Kawalan Minda dipenuhi dengan cabaran mental dan pengembaraan luar melalui buku kebahagiaan dan cabaran kesihatan mental.

🌟 Ciri Utama 🌟

-Cabaran 21 hari yang pelbagai sesuai untuk pelbagai minat dan matlamat

-Penjejakan kemajuan yang diperibadikan meningkatkan motivasi pengguna.

-Komuniti kebahagiaan untuk menghubungkan dan berkongsi pengalaman.

-Mengutamakan penjagaan diri terpandu dan kesejahteraan holistik.

-Memupuk minda yang positif, meditasi tidur nafas dan kesejahteraan emosi.

Bersedia untuk perubahan positif dengan aplikasi cabaran 21 hari kami. Meningkatkan kecergasan, produktiviti, kebimbangan dan kemurungan. Kembangkan tabiat baharu dengan pertumbuhan diri dan mulakan perjalanan sepanjang hayat ke arah pertumbuhan peribadi.