AlışkanlıkXcel 21 Günlük

Bu zorluk doğal sağlık alışkanlıklarını teşvik etmek için tasarlandı. 21 günlük düzeltme, sağlık ve fitness, farkındalık, kişisel bakım gelişimi ve düşük güven zorluklarına ulaşmaya yardımcı olur.

Yaşamınızda güven egzersizleri, çalışma zorlukları ve günlük meditasyon yoluyla kendinize olan güveninizi ve sağlıklı beslenmeyi geliştirmek ister misiniz?

Güven artırıcı uygulama, egzersiz rutini, yaratıcı yazma kompozisyonu ve para tasarrufu sağlayan 21 zorluk alışkanlıklarını geliştirmenin basit bir yolunu sağlar.

Günlük zaman yönetimi zorluklarınızda ilginç sonuçlar ve noktalar göreceksiniz.

21 Days uygulaması aşağıdaki kişisel gelişim zorluklarını sunar:

Özgüven

• İçinizdeki zihniyetin gücünü harekete geçirerek egzersiz yoluyla güven aşılayın.

• Bu uygulama, kendinize meydan okuma konusunda yeni keşfettiğiniz inancı bularak, kalıcı bir özgüven ve kişisel bakım rutinine doğru bir yolculuğa çıkmanıza yardımcı olur.

Yaratıcı Yazarlık

• Çalışmaya odaklanın, çalışma takvimiyle zaman dengesi belirleyin ve çalışma mücadelesi uygulamamızla çalışmayı daha heyecanlı hale getirin.

• Bir kitap okuyucusu, kitap okuma meydan okuma uygulamalarını kullanarak bilgi kazanır.

Egzersiz Zorlukları

• 21 Günlük Kilo Verme Yarışması, kilo verme mücadelesi, ideal beslenme planınıza ulaşmanız için fitness mücadelesi, sağlıklı beslenme, yemek kitabı, sigara içmeme ve abur cubur mücadelelerini burada bulabilirsiniz.

• Evde hedefe yönelik ve günlük egzersiz bantlarıyla sırt egzersizinizi güçlendirin.

• Parkurları Walking Challenge Uygulaması, Workout Planner ile kullanın. 21 günlük fitness mücadeleleri ve günlük yoga egzersizleriyle fitness hedeflerinize ulaşın.

Zaman Yönetimi Zorlukları

• Üretkenlik zamanlayıcınızı ve üretkenlik planlayıcınızı artırın ve gününüzü güzelleştirin.

• Odaklanmanızı geliştiren günlük rehberli meditasyon yoluyla zihinsel sağlık dengesini sağlayın.

Olumlu Zihniyet Zorlukları

• Günlük günlük uygulamasıyla günlerinizi aydınlatmak için nezaketi yayarken, olumlu alıntılar ve şükran beyanlarıyla olumlu zihin kitabı bakış açınızı yükseltin.

Zihinsel Sağlık Zorlukları

• Zihin haritasıyla yaratıcılık ve günlük duada zihin temizliği bulun.

• Bir zihin okuyucusu olarak Zihin Kontrolü mücadelesi, bir mutluluk kitabı ve zihinsel sağlık mücadeleleri yoluyla zihinsel zorluklarla ve açık hava maceralarıyla doludur.

🌟Temel Özellikler 🌟

-Çeşitli ilgi alanlarına ve hedeflere uygun 21 günlük çeşitli zorluklar

-Kişiselleştirilmiş ilerleme takibi kullanıcıların motivasyonunu artırır.

-Deneyimleri bağlamak ve paylaşmak için bir mutluluk topluluğu.

- Rehberli kişisel bakıma ve bütünsel refaha öncelik verir.

-Pozitif bir zihniyeti, nefes uyku meditasyonunu ve duygusal refahı teşvik eder.

21 günlük mücadele uygulamamızla olumlu değişime hazırlanın. Fitness, üretkenlik, kaygı ve depresyonu iyileştirin. Kişisel gelişimle birlikte yeni alışkanlıklar geliştirin ve kişisel gelişime doğru yaşam boyu bir yolculuğa başlayın.