Home Workouts - EasyFit

Senaman di rumah yang mudah untuk lelaki dan wanita dengan +10 jenis senaman yang berbeza seperti senaman 7 minit, regangan pejabat & banyak lagi. Tiada peralatan diperlukan.

Bersenam di keselesaan rumah anda sendiri dan latih seluruh badan anda.

Ciri

- Kurangkan berat badan dengan mudah dengan melakukan senaman harian di keselesaan rumah anda sendiri, tanpa peralatan dan dengan arahan hebat tentang cara melakukan setiap senaman.

- Senaman setiap kumpulan otot secara berasingan dalam latihan anda (bahu, kaki, dada, perut, dll).

- Apl senaman rumah kami sudah termasuk senaman 7 minit yang terkenal.

- Senaman regangan yang mudah dilakukan di pejabat dan membantu badan anda melawan berjam-jam duduk di meja.

- Panduan penuh untuk setiap latihan disertakan dengan gambar pergerakan dan penerangan terperinci tentang cara melakukan latihan.

- Bantuan suara dan pemasa undur untuk membantu membimbing anda semasa latihan.

- Lencana motivasi untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dan melakukan seberapa banyak senaman di rumah yang anda perlukan untuk menurunkan berat badan atau mencapai matlamat kecergasan yang lain.

- Keupayaan untuk menetapkan sistem ganjaran anda sendiri, mengumpul mata pengalaman dan melihat tempoh masa yang diperlukan untuk mendapatkan ganjaran anda.

- Pantau kemajuan penurunan berat badan anda dengan statistik animasi.

- Lebih 30 warna latar belakang yang cantik untuk pemperibadian apl.