Lose Weight in 28 days

Melatih di gym, di rumah, atau di mana sahaja kehidupan membawa anda.Anda tidak memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Kami akan membuat pelan senaman peribadi yang disesuaikan dengan tahap dan keutamaan anda, membantu anda menetapkan matlamat. Walaupun ia hanya mengambil masa beberapa minit sehari, ia dapat menguatkan otot anda dengan berkesan dan membantu anda mendapatkan enam pek abs di rumah.

Walaupun hanya memerlukan beberapa minit sehari, ia dapat membakar lemak secara berkesan dan membantu mengurangkan berat badan di rumah.

Latihan senaman dan kecergasan kami meliputi semua kumpulan otot dan sesuai untuk semua orang.

🔥🔥🔥

Buat rutin senaman latihan anda sendiri dengan menggantikan senaman, melaraskan perintah senaman. Lebih daripada 250 latihan berkesan untuk dipilih : papan, squats, duduk, langkah tinggi, bicu melompat, push up, duduk di dinding, punch, crunch, triceps dips, lunges ... dan lain-lain.

Ciri apl latihan ini Menurunkan Berat dalam 28 Hari:

✔Quick dan latihan berkesan memaksimumkan pembakaran lemak.

✔ latihan senaman kehilangan yang baik menawarkan 3 tahap kesukaran (mudah, sederhana, keras) yang direka oleh ahli kecergasan.

Latihan senaman kecergasan ✔⚡Weight untuk semua bahagian badan anda.

✔🔝Animasi dan panduan video seperti jurulatih latihan peribadi anda.

✔Track your weight loss progress.

✔ 🏠 Tidak memerlukan peralatan. Membakar lemak perut, mengurangkan berat badan dan kekal sesuai dengan berat badan anda sahaja.

✔ Tracker senaman DailyDaily untuk mengesan kalori terbakar.

✔Adalah latihan senaman abs ini 10 minit sehari untuk membakar lemak perut dan mencapai matlamat anda dengan perut rata .✔ Rutin dan regangan rutin.

✔ Tips tipis dalam setiap senaman membantu anda menggunakan borang yang betul untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

Latihan latihan, latihan bakar kalori, latihan kaki, dan latihan punggung bertujuan untuk membantu anda melihat dan merasai yang terbaik.

Peringatan senaman yang tersuai membolehkan anda mengingatkan perut anda.

Aplikasi ini sesuai untuk mereka yang teragak-agak untuk pergi ke gim. Ini adalah jurulatih latihan terbaik atau jurulatih kecergasan yang anda boleh dapatkan. Latihan untuk wanita dan lelaki dimasukkan ke dalam aplikasi ini.

BANYAK KERJA-KERJA UNTUK PILIH:

Mengurangkan senaman berat badan, latihan pembakaran lemak perut, latihan pembakaran lemak, latihan berat badan, latihan wanita, latihan abs, latihan pantat, latihan dada, senaman lengan, peregangan, kehilangan lemak perut, enam pek abs latihan, senaman di rumah .... ..