Mind+

Kita tahu sukar untuk menangani cabaran kehidupan sehari-hari, contohnya: istirahat jantung, masalah di tempat kerja, harga diri, kecemasan, dan lain-lain. Itulah sebabnya Pikiran + membantu anda mengatasi situasi yang menyebabkan anda tidak selesa dengan cara praktikal, menyeronokkan dan dinamik, jadi anda boleh membangunkan kemahiran peribadi. Kami mahu hidup anda menjadi lebih bahagia.

Minda Ia merupakan pusat kesejahteraan emosi untuk hidup dengan lebih baik

Kami menggunakan sains di sebalik terapi tingkah laku kognitif untuk mencipta aktiviti luar biasa, benar-benar dinamik, interaktif dengan pengalaman pengguna yang hebat (UX).

Kami faham anda, kami tahu tidak mudah untuk menguruskan masalah emosi tertentu, kadang-kadang kami mungkin malu untuk mengenali bahawa kami mempunyai masalah, ini sebabnya penyelesaian kami di telapak tangan anda, ini akan membantu anda menguruskan semua yang anda perlukan di cara yang paling sulit dan selamat. Fikirkan kita sebagai sekutu anda untuk mempunyai kehidupan yang penuh dengan kepandaian.

Apakah aspek yang boleh anda bekerjasama dengan kami?

Menguruskan kemarahan anda

Mengawal pemikiran kesedihan yang berlebihan

Kepimpinan

Hubungan dengan orang lain

Breakups

Masalah hubungan

Pemikiran Ruminan

Kebimbangan

Tekanan

Kemurungan

Keadaan yang bermasalah yang menjauhkan diri anda tenang

Bagaimana kita melakukannya?

Aplikasi ini mempunyai watak istimewa "Marcus" yang mewakili masalah kami. Setiap kali pengguna melengkapkan latihan berlainan yang dia kumpulkan "biji kelonggaran" dengan mereka "Marcus" mengubah penampilannya, tahap pengguna dan perubahan keadaan emosinya.

Untuk mencapai matlamat ini, kami mempunyai fungsi berikut:

1. Aktiviti bantuan diri yang dipandu:

Kami merancang latihan berdasarkan bukti saintifik terapi perilaku kognitif dan strategi gamifikasi supaya anda dapat dengan mudah menguruskan pemikiran yang bermasalah yang membawa masalah kepada pasangan, rakan sekerja, harga diri, belajar dan bidang lain dalam hidup anda.

2. Anna, chatbot

Anna akan membantu anda mengatasi kesukaran yang ada dalam interaksi dengan orang lain, anda boleh bekerja dengan keyakinan anda, kemahiran kerja kumpulan anda, dan kemahiran sosial anda, untuk bertemu orang baru dan keluar lebih banyak.

3. Pendaftaran dan pemantauan emosi

Anda boleh menilai emosi anda setiap hari untuk mengenal pasti fikiran yang menjana lebih banyak ketidakselesaan anda. Anda dapat melihat perkembangan harian dan bulanan anda untuk mencapai kawalan yang anda inginkan.

4. Sumber nilai

Anda akan menemui video, blog dan podcast, dengan mereka anda akan dapat lebih mendalam dengan elemen yang anda tinjau dalam latihan diri.

5. Data

Di papan pemuka, anda boleh mencari log pemikiran anda, aktiviti berjaya anda, tahap yang dicapai, penilaian emosi mingguan dan bulanan dan banyak lagi!

6. Ahli terapi apabila diminta

Jika anda merasakan keperluan perhatian yang lebih peribadi, anda boleh menjadualkan temu janji dengan salah seorang ahli psikologi ahli kami, anda boleh mempunyai sesi yang dinyatakan mengenai keperluan anda. Perkhidmatan ini hanya tersedia dalam bahasa Sepanyol.

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, hubungi kami: [email protected]

Lawati laman web kami: mindplus.io