Mindfulness Guided Meditation

Meditasi berpandu untuk muzik kesedaran, tidur & relaksasi dengan senaman nafas

Bekerja Dalam Talian & Luar Talian dan percuma

Tidak perlu risau tentang ketersediaan internet, kami telah memasukkan muzik meditasi dalam talian dan luar talian, yang bermaksud untuk pertama kalinya anda memainkan sebarang suara atau muzik meditasi untuk menenangkan fikiran anda, fail audio akan dimuat turun secara automatik ke pemacu tempatan anda yang akan berfungsi di luar talian seterusnya masa ketika anda memutuskan untuk mendengar suara santai dan bermeditasi.

Meditasi Kesedaran

Tarik nafas dalam-dalam. Lepaskan tekanan anda. Persiapkan diri anda untuk berehat dan bermeditasi dengan pilihan terbaik Muzik & suara Meditasi berkualiti tinggi yang akan membantu anda menenangkan fikiran. Aplikasi meditasi ini mengandungi koleksi muzik menenangkan yang terbaik untuk berlatih yoga, bermeditasi, bersantai dan tidur.

Suara Damai & Alam untuk Meditasi

Muzik tenang terbaik dan suara alam yang menenangkan untuk membolehkan anda membuat tempat anda sendiri untuk meditasi minda, berehat dan tidur. Hanya 5 minit perhatian dan meditasi setiap hari dapat meningkatkan kehidupan anda melalui penekanan tekanan dan tidur yang lebih baik.

Latihan Bernafas untuk berehat

Aplikasi mempunyai ciri pernafasan, yang akan membantu anda bernafas dalam-dalam dan menghitung pernafasan anda juga. Perkara-perkara yang berlaku ketika anda mengalami tekanan, seperti peningkatan degupan jantung, pernafasan cepat, dan tekanan darah tinggi, semuanya berkurang ketika anda bernafas dalam-dalam untuk berehat. Cara anda bernafas mempengaruhi seluruh badan anda. Latihan pernafasan adalah cara yang baik untuk berehat, mengurangkan ketegangan, dan menghilangkan tekanan.

Luangkan waktu rehat pada hari anda untuk berehat dan menarik nafas lega. Ketahui bagaimana muzik meditasi dan relaksasi dapat membantu anda mencari ketenangan batin dan meningkatkan kehidupan anda.

Masalah untuk tidur? Menghidap insomnia?

Kajian menunjukkan bahawa walaupun anda sedang tidur, anda masih dapat merasakan bunyi di otak anda. Oleh itu, bunyi yang mengganggu seperti tanduk kereta boleh membangunkan anda. Bunyi Tidur Percuma menenangkan otak anda dan menenggelamkan suara yang tidak diingini. Ia bukan hanya membantu anda tidur, tetapi juga membantu anda tidur yang meningkatkan tidur anda. Tidur yang baik benar-benar meningkatkan hari anda. Gunakan aplikasi tidur percuma ini. Anda boleh berehat dan tidur dengan suara tidur, suara alam, suara hujan, suara meditasi dan banyak lagi. Nikmati bunyi tidur berkualiti tinggi dan bangun dengan segar. Dapatkan tidur berkualiti tinggi yang tidak pernah anda miliki!

Ciri Utama:

Music Muzik & suara Meditasi berkualiti

LayMainkan muzik hanya dengan satu ketukan

🌟 Reka bentuk yang ringkas dan cantik

🌟Tema gelap

🌟Bekerja dalam talian & luar talian

🌟 Senaman Bernafas untuk bersantai

🌟 Pastikan tenang dengan bunyi tidur

🌟Menenangkan suara dan melodi

MusicMeditasi muzik percuma

CompanionKawan terbaik dalam bertafakur

🌟Melegakan tekanan

Meditasi berkualiti tinggi, suara santai & tidur untuk menenangkan fikiran:

🎵Angel di bumi

🎵Charlotte

🎵 Harta Karun Hutan

🎵Hanya Chill

🎵Tidur Masa

🎵 Refleksi Piano

🎵Pandangan Serene

🎵 Momen Spiritual

🎵Yoga Tune

🎵Relaks Pukul

🎵Valley Sunset

🎵 Meditasi yang lancar

🎵Dan banyak lagi ……

Sebilangan Alam terdengar untuk menyembuhkan anda:

🎵 Hujan lebat

🎵Bunyi Burung

🎵Kayu Api

CricketKriket Malam

🎵 Aliran Gelombang Lautan

🎵 Ribut petir

🎵 Hujan Hutan

NIKMATI J