Optimal HRV

Membantu mengukur kesejahteraan fizikal dan mental dan keberkesanan intervensi.

NOTA: Apl ini memerlukan langganan.

Memperkenalkan HRV Optimum: Apl Penjejakan & Biofeedback HRV Terbaik untuk Peranti Android

Tingkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan Optimal HRV, apl penjejakan dan biomaklum balas Kadar Jantung (HRV) termaju yang direka bentuk untuk membantu anda memantau, menganalisis dan meningkatkan skor HRV anda. Aplikasi mudah untuk digunakan kami menyediakan latihan yang diperibadikan, biomaklum balas dan aktiviti mengurangkan tekanan yang disesuaikan dengan keperluan unik anda.

Temui Faedah Latihan HRV:

1. Latihan HRV telah terbukti secara saintifik untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan kejelasan mental. Dengan HRV Optimum, anda boleh:

2. Jejaki trend HRV anda dan dapatkan pandangan berharga tentang tindak balas tekanan badan anda

3. Fahami kesan tekanan terhadap kesihatan dan kesejahteraan anda

4. Tingkatkan skor HRV anda melalui latihan meditasi berpandu dan teknik pernafasan

5. Ciri Inovatif & Antara Muka Mesra Pengguna

Apl intuitif kami menawarkan pelbagai ciri inovatif yang membezakannya daripada penjejak HRV lain di pasaran:

Pemantauan HRV masa nyata dan maklum balas bio untuk mengoptimumkan sesi latihan anda

1. Pelan latihan yang diperibadikan berdasarkan sistem saraf anda

2. Alat visualisasi dan analisis data yang komprehensif untuk membantu anda menjejaki kemajuan anda

3. Peringatan dan pemberitahuan dalam apl untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dengan latihan anda