Latihan Terapi Fizikal

Pergerakan terapeutik untuk rawatan anda

Latihan terapi fizikal adalah salah satu kaedah fisioterapi yang paling banyak digunakan. Di samping membantu melegakan kesakitan pada penyakit muskuloskeletal, ia mempunyai kesan perlindungan terhadap kecederaan yang berulang. Dalam aplikasi mudah alih kami, ada latihan yang disediakan untuk banyak kawasan badan.

Latihan Leher untuk Terapi Fizikal: Pergerakan ini kebanyakannya digunakan dalam gangguan seperti hernia leher, leher tergelincir, fibrositis dan kalsifikasi leher.

Latihan bahu: Sindrom pelepasan bahu, bahu yang membosankan, tulang rawan dan pecah ligamen, penyerapan kalsium, edema, patah tulang dan kehelan.

Latihan untuk pinggang: Latihan ini sangat berguna untuk hernia lumbal, sciatica dan sakit punggung bawah.

Latihan Lutut: pemedih mata meniskus, masalah patella, penyumbatan lutut, pecah ligamen anterior cruciate, ligamen dalaman dan lateral dan pecah ketidakselesaan.

Latihan Kaki: sakit tumit, kalsifikasi, sakit kaki dan buku lali, kecederaan tendon dan ligamen dilakukan dalam kes seperti itu.

Rawatan fisioterapi dilakukan di bawah pengawasan ahli fisioterapi selepas doktor meneliti pesakit. Anda boleh terus melakukan senaman fisioterapi yang telah anda pelajari sendiri di rumah.