Push Ups Workout

Aplikasi Push up Workout terbaik dilengkapi dengan reka bentuk mesra pengguna dan fungsi yang berkuasa.

Tiada peralatan diperlukan, Bina otot dan tonakan badan anda di rumah! berat badan anda sudah cukup untuk mengurangkan lemak dan membina otot.

Tekan tubi adalah salah satu senaman bahagian atas badan yang terbaik, ia membina otot, kekuatan dan daya tahan. Semua senaman direka oleh jurulatih kecergasan dan bina badan profesional.

Tekan tubi ialah senaman yang sangat berkesan, dengan menggerakkan sejumlah besar otot dalam badan anda, ia amat membantu anda yang lebih cergas. Mereka melatih otot anda untuk bekerjasama dan menjadi lebih kuat.

Apl pelatih peribadi menyediakan latihan Sangat berkesan untuk membakar lemak dan anda boleh kehilangan lemak perut dan meningkatkan bilangan tekan tubi anda. Senaman ini akan membina kekuatan bahagian atas badan anda dalam masa 30 hari sahaja. Setiap latihan mempunyai penerangan masing-masing, imej ilustrasi dan video penerangan, jadi anda boleh melaksanakan setiap latihan dengan betul. Terdapat 3 tahap untuk semua orang, termasuk pemula dan profesional.

Worouts yang membantu menghilangkan lemak perut, kecergasan dan menguatkan otot seluruh badan. Luangkan beberapa minit sehari untuk mendapatkan bentuk badan yang lebih baik dengan senaman di rumah.

Dapatkan pelindung dada keluli, hilangkan lemak perut, dapatkan perut kempis.

Ciri-ciri:

● Latihan tekan tubi yang cepat dan berkesan!

● Antara muka yang ringkas, lengkap dengan animasi

● Jejak kemajuan anda semasa anda menyelesaikan cabaran tekan tubi 1 bulan

● Setiap hari anda akan menjalani latihan latihan yang berbeza.

● Hari rehat dipraprogramkan untuk membolehkan pemulihan otot

● Video Demo Latihan untuk setiap pergerakan

● Nikmati reka bentuk apl kami dan navigasi yang mudah.

● Mengingatkan anda untuk menyelesaikan cabaran hari itu

● 3 tahap kesukaran

● Latihan tekan tubi Cabaran, rutin latihan tekan tubi

● HIITS Tekan tubi Membakar Lemak

● Dada Keluli dalam 30 hari

● Pertambahan otot dengan tekan tubi dalam 30 hari

● Menurunkan berat badan dan mengurangkan lemak dalam masa 30 hari dengan latihan tekan tubi

● Tekan tubi di rumah, tekan tubi kecergasan

● Pelbagai pelan senaman Tekan Tubi sesuai untuk pemula dan pertengahan

● Menyokong semua Skrin

● berfungsi di luar talian

Pastikan badan anda kuat dan kekal dalam bentuk badan.

Hantarkan Maklum Balas dan Aduan anda kepada Kami

[email protected]