Berhenti Merokok untuk Baik, Tanpa Sakit dan Usaha
Pernahkah anda melihat program berhenti merokok yang tidak terasa seperti penyeksaan perlahan? Berhenti dengan Quit Guru semudah menekan butang main dan mendengar sesi audio selama beberapa minit sehari.
✅ Menghilangkan Rasa Mengidam dan Kegelisahan
Berhenti Guru secara beransur-ansur mengurangkan dan menghilangkan keinginan anda untuk merokok, menghilangkan keinginan dan kegelisahan bersama dengannya.
✅ Lebih Banyak Wang untuk Wang
Berhenti merokok dengan Quit Guru berharga kurang dari seminggu rokok, dan anda membayar sekali sahaja.
✅ Berfungsi untuk 9 daripada 10 Perokok
Pada tahun 2020, program ini dinilai dalam kajian membujur 6 bulan, di mana, 93% peserta yang menyelesaikan program tersebut mendakwa bahawa Quit Guru membantu mereka berhenti merokok.
✅ Disokong oleh Sains, Disahkan oleh Pengalaman
Quit Guru berdasarkan terapi tingkah laku kognitif, rawatan yang diteliti dengan baik dan sangat berkesan yang memfokuskan pada perubahan corak pemikiran. Program ini dibuat oleh pasukan profesional rawatan ketagihan antarabangsa yang berpengalaman.
BAGAIMANA IA BERFUNGSI
Program berhenti merokok lain tidak pernah memberitahu anda bahawa kemahuan sahaja tidak mencukupi. Tidak hairanlah, 95 dari 100 orang yang cuba berhenti "kalkun sejuk" gagal. Kaedah kemahuan tidak berfungsi kerana anda cuba berhenti tanpa persiapan. Dan apabila anda berhenti bersiap-siap, anda merasa seperti membuat pengorbanan, yang menanam benih kegagalan.
Dengan Berhenti Guru, anda tidak perlu berhenti merokok dengan segera. Tidak sampai anda mengetahui sebab sebenar mengapa anda merokok dan kemudian membina motivasi yang lama untuk berhenti.
Pada akhir program, anda akan mempunyai alat yang diperlukan dan motivasi yang kuat untuk memulakan kehidupan bebas asap rokok. Berhenti pada fasa ini menjadi sangat mudah kerana anda tidak lagi menganggap anda kehilangan sesuatu yang bernilai.
Ini adalah pendekatan yang berfungsi untuk semua orang yang merokok — bahkan mereka yang menganggap mereka tidak bersedia.
QUIT GURU MEMBANTU ANDA:
• Fahami bagaimana anda terpikat
• Ketahui mengapa anda terus merokok
• Atasi ketagihan nikotin fizikal anda
• Atasi pergantungan psikologi anda terhadap merokok
• Kenali tingkah laku ketagihan anda
• Hentikan ritual merokok anda
• Menguruskan tekanan dan kegelisahan
• Proyeksikan hidup anda setelah berhenti
• Cari motivasi kekal anda untuk berhenti
• Menghilangkan rasa takut "berhenti" merokok
• Elakkan kegagalan dan kekambuhan masa depan
• Berhenti merokok untuk selamanya
Program ini berdasarkan lima langkah berturut-turut:
1) pendidikan - belajar bagaimana anda terpikat dan mengapa anda terus merokok
2) refleksi diri - menganalisis tingkah laku ketagihan anda dan apa yang merokok terhadap anda
3) pengakuan - pengakuan bahawa tidak ada yang "menyerah" kerana merokok tidak memberi apa-apa untuk anda
4) membina motivasi - mencari alasan lama untuk berhenti
5) membina minda bebas asap rokok - mula melihat diri anda sebagai orang yang tidak merokok
Melangkah ke seluruh program akan memberi anda semua alat yang diperlukan untuk mengubah cara anda melihat merokok sehingga anda dapat berhenti untuk selamanya.
Program Quit Guru berkesan tanpa mengira cara anda menggunakan produk tembakau. Jadi, tidak kira sama ada anda merokok, mengunyah, mengunyah, atau menghidu produk yang mengandungi nikotin, Quit Guru dapat membantu anda berhenti.
Bahagian terbaiknya ialah Quit Guru tidak melibatkan ubat-ubatan, penggantian nikotin, atau gimik lain yang mungkin anda temui semasa meneliti kaedah berhenti merokok yang lain.
Oleh itu, cubalah — anda tidak perlu rugi, dan banyak yang boleh anda perolehi!
=====================
Dasar privasi: https://quit.guru/privacy-policy
Terma dan Syarat: https://quit.guru/terms-and-conditions
Soalan? Cadangan? Permintaan? Hubungi kami dengan menulis ke support@quit.guru