Quit Guru

Бросить курить навсегда, без боли и усилий

Вы когда-нибудь видели программу отказа от курения, которая не была похожа на медленную пытку? Выйти с помощью Quit Guru так же просто, как нажать кнопку воспроизведения и прослушать аудиосеансы в течение нескольких минут в день.

✅ Устраняет тягу и беспокойство

Quit Guru постепенно снижает и устраняет ваше желание курить, убирая вместе с этим тягу и беспокойство.

✅ Больше денег

Бросить курить с Quit Guru стоит меньше сигарет на неделю, и вы платите только один раз.

✅ Подходит для 9 из 10 курильщиков

В 2020 году программа была оценена в рамках 6-месячного лонгитюдного исследования, в ходе которого 93% участников, завершивших программу, заявили, что Quit Guru помог им бросить курить.

✅ Подтверждено наукой, подтверждено опытом

Quit Guru основан на когнитивно-поведенческой терапии, хорошо изученном и высокоэффективном методе лечения, направленном на изменение моделей мышления. Программа была создана опытной международной командой профессионалов в области лечения наркозависимости.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Другие программы отказа от курения никогда не говорят вам, что одной силы воли недостаточно. Неудивительно, что 95 из 100 человек, пытающихся бросить курить «холодную индейку», терпят поражение. Метод силы воли не работает, потому что вы пытаетесь бросить курить неподготовленным. И когда вы уходите неподготовленным, вы чувствуете, что приносите жертву, которая сеет семена неудач.

С Quit Guru вам не нужно сразу бросать курить. Только когда вы обнаружите настоящие причины, по которым вы курите, а затем создадите длительную мотивацию для отказа от курения.

К концу программы у вас будут необходимые инструменты и прочная мотивация, чтобы начать жизнь без табачного дыма. Уйти на этом этапе становится очень легко, потому что вы больше не думаете, что теряете что-то ценное.

Этот подход работает для всех, кто курит, даже для тех, кто думает, что они не готовы.

ВЫЙТИ ИЗ ГУРУ ПОМОГАЕТ ВАМ:

• Понять, как вас зацепили

• Узнайте, почему вы продолжаете курить.

• Избавьтесь от своей физической никотиновой зависимости.

• Разберитесь со своей психологической зависимостью от курения.

• Признайте свое вызывающее привыкание поведение

• Прервите ритуалы курения.

• Управляйте стрессом и тревогой

• Спроектируйте свою жизнь после того, как бросите курить

• Найдите собственные устойчивые мотивы для отказа от курения.

• Избавьтесь от страха «бросить» курить.

• Избегайте неудач и будущих рецидивов.

• Бросьте курить навсегда

Программа состоит из пяти последовательных шагов:

1) образование - узнайте, как вас подсели и почему вы продолжаете курить

2) саморефлексия - анализ вашего аддиктивного поведения и того, что курение с вами делает

3) признание - признание того, что не от чего «отказываться», потому что курение ничего для вас не делает.

4) формирование мотивации - поиск собственных веских причин для отказа от курения

5) формирование образа мыслей о запрете курения - начните считать себя некурящим

Прохождение всей программы даст вам все необходимые инструменты для изменения вашего отношения к курению, чтобы вы могли бросить курить навсегда.

Программа Quit Guru эффективна независимо от того, как вы употребляете табачные изделия. Итак, независимо от того, курите ли вы, курите, жуете или нюхаете продукты, содержащие никотин, Quit Guru может помочь вам бросить курить.

Самое приятное то, что Quit Guru не включает в себя лекарства, заменители никотина или другие уловки, на которые вы, возможно, наткнулись, исследуя другие методы отказа от курения.

Так что попробуйте - вам нечего терять, а вы так много приобретете!

=====================

Политика конфиденциальности: https://quit.guru/privacy-policy

Положения и условия: https://quit.guru/terms-and-conditions

Вопросов? Предложения? Запросы? Свяжитесь с нами, написав по адресу support@quit.guru .