ReverseSit

Kami duduk lebih daripada bila-bila masa dalam sejarah - dan ia merosakkan badan anda. Balikkan kesan duduk dan dan ubah cara anda bekerja dan hidup dengan mobiliti harian.

KENAPA DUDUK SANGAT BURUK UNTUK BADAN?

Badan manusia direka untuk pergerakan, bukan untuk postur statik duduk di kerusi untuk tempoh yang lama. Tingkah laku sedentari ini bercanggah dengan pelan tindakan biologi anda, yang berkembang pesat pada pergerakan biasa dan julat pergerakan yang dinamik. Apabila kita duduk berjam-jam lamanya, ia mengganggu penjajaran semula jadi dan fungsi struktur rangka anda, yang membawa kepada ketidakseimbangan dalam kekuatan dan kelenturan otot.

■ FAEDAH PROGRAM REVERSIT

+ Dapatkan fleksibiliti, kekuatan dan keseimbangan dengan setiap rutin

+ Kurangkan kekakuan sendi dan tingkatkan julat pergerakan anda

+ Hilangkan kabus otak dan keletihan

+ Mempercepatkan pemulihan dan berasa lebih kuat berbanding sebelum ini

+ Memperbaiki postur dan mengurangkan risiko kecederaan

+ 100-an rutin untuk dipilih dengan kandungan baharu ditambah sepanjang masa

■ 7 HARI PERCUBAAN PERCUMA

Baru dalam latihan mobiliti atau kekuatan? Program kami akan memudahkan anda memasuki mobiliti harian dengan percubaan percuma selama 7 hari dan program On Ramp.

+ Rutin video mudah diikuti, dipandu oleh profesional

+ 10-15 minit lamanya

+ Gabungkan senaman mobiliti dan kekuatan untuk menangani dan membetulkan ketidakseimbangan otot

+ Rutin baharu ditambah sepanjang masa

■ TERSEDIA MERENTAS PERANTI ANDA

Akaun Dynamic Cyclist anda membolehkan akses kepada semua pengaturcaraan dan membolehkan anda menstrim video pada iPhone, iPad, Apple TV, tapak web kelenturan atau ke mana-mana peranti yang serasi dengan AirPlay. Video juga boleh dimuat turun untuk memudahkan tontonan luar talian.

*Semua pembayaran akan dibayar melalui Akaun Google anda dan mungkin diuruskan di bawah langganan Google selepas pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan dinyahaktifkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat kitaran semasa. Akaun anda akan dicaj untuk pembaharuan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Mana-mana bahagian percubaan percuma anda yang tidak digunakan akan dibatalkan selepas pembayaran. Pembatalan ditanggung dengan melumpuhkan pembaharuan automatik.

Aplikasi ini dengan bangganya dikuasakan oleh VidApp.

Jika anda memerlukan bantuan mengenainya, sila ke: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support

Syarat: https://www.reversesit.com/terms

Dasar Privasi: https://www.reversesit.com/privacy-policy