Start 2 Run: jouw loopcoach
21.3 MB
Saiz Fail
- 0/64Keselamatan
Everyone
Android 7.0+
Android OS
Mengenai Start 2 Run: jouw loopcoach
Bimbingan mengikut rentak anda dan jadual larian yang disesuaikan
Bersedia untuk pengembaraan larian anda?
Adakah anda bakal mencapai matlamat larian anda dengan aplikasi Start 2 Run. Sama ada anda baru bermula atau sudah berpengalaman, aplikasi larian kami adalah rakan kongsi utama anda dalam perjalanan menuju kejayaan. Ikuti arahan jurulatih Evy Gruyaert, dan sebelum anda sedar, anda akan mencapai matlamat larian anda.
Mengapa Start 2 Run?
- Pelan latihan yang disesuaikan
Sama ada anda ingin melengkapkan pelan larian 5 km pertama anda atau mencabar diri anda untuk maraton, aplikasi kami menawarkan lebih daripada 25 pelan latihan, yang dicipta oleh jurulatih berpengalaman di Golazo Energy. Setiap pelan membantu anda membina latihan larian anda langkah demi langkah, dengan tumpuan kepada pencegahan kecederaan dan motivasi.
- Bimbingan peribadi
Jurulatih Evy Gruyaert membimbing anda melalui setiap langkah latihan anda. Daripada galakan peribadi kepada petua tentang postur larian anda dan nasihat pemakanan, dia sentiasa ada untuk memotivasikan dan menyokong anda.
- Pemantauan kadar denyutan jantung
Berlatih dengan lebih cekap dengan fungsi kadar denyutan jantung kami. Sambungkan monitor kadar denyutan jantung atau jam tangan sukan anda, catat zon kadar denyutan jantung minimum dan maksimum anda, dan biarkan aplikasi membantu anda menentukan zon kadar denyutan jantung anda. Ini membolehkan anda berjoging dengan lebih cekap.
- Alat untuk mengelakkan kecederaan
Kami mendengar badan anda. Selepas setiap senaman, kami akan menanyakan beberapa soalan. Bagaimana perasaan anda? Adakah anda mengalami sebarang ketidakselesaan? Ini membolehkan kami melaraskan jadual latihan anda atau menyediakan senaman teras dan kekuatan yang disasarkan.
- Laporan analisis
Selepas setiap senaman, anda akan menerima statistik larian yang jelas seperti jarak, rentak, kadar denyutan jantung, penggunaan kalori, dsb. Jejaki kemajuan anda dan tingkatkan prestasi anda dengan laporan selepas senaman kami.
- Kepelbagaian dalam latihan larian anda
Pelan kami mengandungi campuran larian jauh, larian meluas dan latihan selang masa yang difikirkan dengan teliti. Kepelbagaian ini membantu anda berlari dengan lebih cekap dan membina kecergasan anda.
- Mesra pengguna
Aplikasi kami direka bentuk secara intuitif dengan reka bentuk yang cantik dan navigasi yang mudah, supaya anda boleh fokus pada latihan larian anda tanpa gangguan. - Komuniti aktif
Sertai lebih 11,000 pelari lain dalam komuniti Start 2 Run kami yang meriah di Facebook dan Instagram. Kongsikan pengalaman anda, saling memotivasikan, dan cari jawapan kepada semua soalan larian anda.
- Berhubung dengan aplikasi kegemaran anda
Berlari dengan senarai main kegemaran anda di Spotify atau segerakkan dengan aplikasi seperti Apple Health dan Strava. Sertai keluarga Start 2 Run.
Mulakan percubaan percuma selama 1 minggu anda hari ini dan temui mengapa hampir 1 juta pelari di seluruh dunia mempercayai Start 2 Run untuk mencapai matlamat larian mereka.
Pilih suara jurulatih kegemaran anda:
- Evy Gruyaert (NL)
- Emma (EN)
- Julie (FR)
- Sofia (IT)
Mari kita selami bersama! Untuk maklumat lanjut:
Laman web Start 2 Run: www.start2run.app
Terma dan syarat Start 2 Run: https://www.start2run.app/disclaimer
What's new in the latest 4.23.2
Maklumat APK Start 2 Run: jouw loopcoach
Versi lama Start 2 Run: jouw loopcoach
Muat Turun Super Pantas dan Selamat melalui Apl APKPure
Satu klik untuk memasang fail XAPK/APK pada Android!






