Warm Up Exercise–Home Workout

Terdapat 3 sebab anda mesti menggunakan Latihan Pemanasan - Yoga Tenaga Pemanasan Pagi 5 Minit

1. Anda benar-benar mahu menjalani senaman pagi / rutin pemanasan khas yang sesuai untuk sepanjang hari anda.

2. Anda mahu melakukan pemanasan badan secara total hanya dalam 5 minit sehari di rumah tanpa peralatan?

3. Anda benar-benar memerlukan jurulatih kelas pemanasan peribadi maya di rumah untuk melatih anda langkah demi langkah video 3D secara Percuma?

Aplikasi ini mengandungi 5 minit pergerakan pemanasan dengan pakar senaman pemanasan dinamik untuk meningkatkan hari anda dengan penuh tenaga. Keseluruhan rutin pemanasan dirancang untuk memastikan anda melakukan senaman secara saintifik. Lebih-lebih lagi, semua latihan dirancang oleh pakar Fisioterapi.

Ini merangkumi semua latihan pemanasan tahap awal hingga tahap awal untuk anda. Ini termasuk diet tenaga pagi untuk membuat anda berasa sihat dan bertenaga sepanjang hari.

Latihan Senaman & Yoga yang mudah selama 5 minit di sini bersamaan dengan latihan joging & otot selama 30 minit.

Dengan animasi 3D, panduan Video dan panduan Audio dalam 18+ bahasa, anda dapat memastikan anda menggunakan borang yang betul semasa setiap latihan.

Aplikasi ini merangkumi senaman badan, kerana merangkumi senaman, dada, kaki, lengan dan latihan pantat.

Ini adalah rancangan senaman pemanasan 100% dari rumah, jadi walaupun tanpa peralatan atau gimnasium, anda dapat menguatkan otot dengan mudah hanya dengan menghabiskan 5 minit sehari dengan pakar kami.

Bukan hanya pemanasan fizikal, kami juga menambah program pemanasan minda. Dengan bantuan "Pranayama" - teknik pernafasan, anda dapat memberi tenaga dan meningkatkan minda anda dengan kekuatan positif.

Ciri-ciri Latihan Pemanasan - Yoga Tenaga Pemanasan Pagi 5 Minit

- Menunjukkan setiap langkah latihan dalam video 3D dengan panduan suara untuk pemula

- yoga pemanasan, senaman & senaman di rumah yang mudah difahami yang direka untuk semua orang: lelaki, wanita / wanita & gadis.

- Pelatih peribadi untuk mengikuti jejak & pelatih

- Menyokong 18 bahasa - Arahan suara

- Jejaki kemajuan rancangan penurunan berat badan dan kalori yang dibakar

- Semua latihan di rumah, tidak memerlukan instrumen

- 3 tahap kesukaran untuk pemula, menengah dan pro.

- Petua dan nasihat bernafas mengenai video

- Penambahan video terperinci untuk memahami pose Yoga, Pranayama & Latihan dengan cara yang lebih baik

- Petua dan panduan sihat harian untuk Yoga

- Lebih banyak menyesuaikan rancangan untuk setiap pengguna

- Alat senaman dan diet harian

- Peringatan senaman yang disesuaikan untuk mengingatkan kemajuan kesihatan anda

- Carta kalori terbakar harian, penurunan berat badan & BMI

- Menawarkan latihan & latihan yoga & sains berasaskan sains

- Keseluruhan program hanya memakan masa sekitar lima minit dan tidak memerlukan peralatan.

- Bekerja 100% - (untuk usia apa pun)

- Diet Nonveg / Veg / Vegan untuk semua jenis pengguna

Latihan Pemanasan - Rutin Yoga Pemanasan Pagi 5 Minit menyediakan 4 latihan unik:

• Senaman pemanasan seluruh badan

• Senaman pemanasan badan atas

• Latihan pemanasan badan yang lebih rendah untuk Kaki

• Peregangan & Pelepasan Punggung - Peregangan untuk Punggung yang sihat

Mudah, bermanfaat dan 100% PERCUMA! Tunggu apa lagi? Dapatkan aplikasi yoga terbaik pada Latihan Warm Up 2020 - Yoga Tenaga Pagi 5 Minit sekarang.

Mengucapkan Selamat Berjalan dengan kami ... Nikmati ...

Dapatkan maklumat lanjut di http://www.drzio.com.