Weekly Meal Planner - Grocery

Idea rancangan makan setiap minggu merangkumi setiap keinginan. Perancangan makanan menjadikan belanja runcit dan makan malam malam tidak sibuk, dan kita semua boleh menggunakan sedikit tekanan dalam hidup kita.

▌ PERANCANGAN MAKANAN MINGGU - PELAN SETIAP MAKANAN

• Kendalikan jadual makan anda dengan menambahkan resipi ke perancang. Anda bahkan boleh menyesuaikan bahagian, menjadualkan semula makanan, merancang malam sisa, dan menjejaki bahagian tambahan di dalam peti sejuk anda.

• Sesuaikan nama makanan mingguan anda atau buat rancangan makanan baru untuk minggu anda

• Tetapkan pemberitahuan harian atau hari tertentu untuk peringatan waktu makan anda

• Buat minggu yang berbeza supaya anda dapat merancang makanan lebih awal

• Salin dan tampal rancangan minggu ke minggu lain untuk menjimatkan masa

• Kongsi rancangan makan mingguan anda dalam mod teks atau fail pdf dengan rakan dan keluarga anda

ISTSENARAI BEKALAN - DAFTAR PERNIAGAAN

• Kaedah terbaik untuk membuat senarai belanja runcit dan menyusun resipi anda ke dalam senarai runcit untuk menjimatkan masa

• Item Daftar runcit secara automatik dipisahkan ke dalam kategori

• Buat beberapa senarai untuk mengatur item mengikut kedai atau majlis.

• Kongsi senarai belanja / pantri anda dengan rakan dan keluarga anda

• Urus senarai Produk dan kategori, anda boleh menambah yang baru dan mengubah data produk yang ada

▌FASTING TRACKER - INTERMITTENT CEPAT

• Pelbagai rancangan puasa untuk pemula dan berpengalaman

• Fasting Tracker akan memandu anda ke gaya hidup baru dengan tabiat berpuasa yang sihat.

• Anda akan menurunkan berat badan dengan berkesan dan berasa lebih sihat dan aktif!

• Sesuaikan rancangan puasa dengan pelacak puasa pintar

• Jejaki berat badan anda dan periksa status puasa

• Melihat kemajuan puasa anda dalam statistik dan memetakan perjalanan anda dengan pandangan garis masa

Faedah Berpuasa

-> Mencegah banyak penyakit, seperti penyakit jantung dan diabetes

-> Meningkatkan fungsi badan dan otak anda

-> Menurunkan berat badan tanpa diet dan bersenam