ビタミンIU換算

En voor IU die het effect van nutriënten, kan ik wat de gewichtseenheid mg · ug het (mcg) aan elkaar.

※ IE macht conversie formule verschilt van land tot land en fabrikanten.

In deze app kun werden vertaald de volgende waarden als referentiewaarde.

Vitamine A: 1iu = 0.33μg (mcg)

β- caroteen (indien niet gezien de verteerbaarheid): 1iu = 0.6μg (mcg)

β- caroteen (als je rekening houdt met de vertering en opname tarief): 1iu = 1.8μg (mcg)

Vitamine D: 1iu = 0.025μg (mcg)

Natuurlijke vitamine E (d-α- tocoferol): 1.5IU = 1mg

Synthetische vitamine E (dl-α- tocoferol): 1.0IU = 1mg