ビタミンIU換算

Và các đơn vị IU đại diện cho tác dụng của các chất dinh dưỡng, tôi có thể về các đơn vị trọng lượng mg · mg sự (mcg) với nhau.

※ IU công thức chuyển đổi mạnh là khác nhau giữa các quốc gia và các nhà sản xuất.

Trong ứng dụng này, bạn đã được dịch các giá trị sau khi các giá trị tham khảo.

Vitamin A: 1IU = 0.33μg (mcg)

β- carotene (nếu không xét đến khả năng tiêu hóa): 1IU = 0.6μg (mcg)

β- carotene (nếu bạn đưa vào tài khoản tiêu hóa và hấp thu tỷ lệ): 1IU = 1.8μg (mcg)

Vitamin D: 1IU = 0.025μg (mcg)

Vitamin E tự nhiên (d-α- tocopherol): 1.5IU = 1mg

Tổng hợp vitamin E (dl-α- tocopherol): 1.0IU = 1mg