브리시드

■ Biedt een verscheidenheid aan gratis audiomeditaties

Je kunt luisteren naar 5-daagse inleidende meditatie voor myeongrin en onderwerpmeditatie die je gratis kunt volgen over verschillende onderwerpen.

■ Mindfulness-programma "Seed of Happiness"

Het mindfulness-programma "Seeds of Happiness" van Breeseed is een 35-daags mindfulness-programma dat de belangrijkste kern weergeeft van de helende mechanismen van wetenschappelijk gevalideerde mindfulness-meditatie zoals MBSR en MBCT.

"Seeds of Happiness" bestaat uit in totaal 5 thema's, en elk thema wordt toegepast met een 7-daags mindfulness-educatieproces. Meditatie-educatie en opname worden gedurende 5 dagen gegeven, en mindfulness wordt systematisch geleerd en geleerd door herhaald leren gedurende 2 dagen.

Schrijf na mindfulness-meditatie je gevoelens op of schrijf de lichamelijke gewaarwordingen, gedachten, gevoelens en acties op die je ervaart over een bepaald onderwerp. Hierdoor kun je objectief naar jezelf kijken, jezelf ontdekken door zelfbewustzijn en een gewoonte van opmerkzaamheid creëren die de 'toegangspoort tot zelfinzicht' vergroot.

Bij elk thema worden “zaden” gegeven, en deze zaden groeien uit tot planten naargelang de mate van deelname aan het mindfulnessprogramma. Door zaden te laten groeien, kun je de leervoortgang en de mooie planten die uit zaden zijn gegroeid, controleren.

■ Waarom is Breeseed bijzonder?

1) Inhoud ontworpen door professionele meditatie-instructeurs

Meditatie-instructeurs die een meditatietraining hebben gevolgd bij MBSR Headquarters, een wereldberoemde internationale onderwijsinstelling voor mindfulness-meditatie, hebben alle inhoud zelf ontworpen.

2) Verwacht wetenschappelijk geverifieerde effecten

Het bevat de belangrijkste kern van het genezingsmechanisme van mindfulness-meditatie zoals MBSR en MBCT, waarvan de effectiviteit wetenschappelijk is geverifieerd door middel van meer dan 1000 artikelen, dus u kunt op de effectiviteit ervan vertrouwen.

3) Veilig medisch meditatie trainingsprogramma

Dit is een educatief programma dat de belangrijkste werkingsprincipes van MBSR weerspiegelt, een mindfulness-meditatiemethode die begon als een 'Pain, Disease, and Stress Reduction Relaxation Program' in het Massachusetts State University Hospital in 1979.

4) De kern van het offline programma en de voordelen van online lessen in één keer

Audio- en educatief materiaal met het realisme van offline programma's, en het belangrijkste proces van belichaamd door meditatie-evaluatie!! Mindfulness kun je nu gemakkelijk en gemakkelijk online oefenen, altijd en overal, zonder enige last.

5) 20 minuten per dag! stabiel mindmanagement

Medische experts benadrukken 'stabiele zorg'. Evenzo is het belangrijk om uw geestelijke gezondheid elke dag beetje bij beetje te beheersen. Alle inhoud van Breeseed is ontworpen voor maximale impact met minimale tijdsinvestering.

■ Informatie over het klantencentrum

- App-aanvraag: [email protected]

Mediplus Solution blijft een professioneel zorgbedrijf dat zijn best doet om de kwaliteit van leven te verbeteren.

----------------

Contactpersoon ontwikkelaar:

E-mail: [email protected]

Telefoon: 070-4910-3727

Bedrijfsregistratienummer: 215-87-76985

Rapportnummer postorderverkoop: 2019-Seoulseongbuk-1562

Rapportagebureau voor telecommunicatieverkoop: Seongbuk-gu Office