브리시드

■ Çeşitli ücretsiz sesli meditasyonlar sunar

Myeongrin için 5 Gün tanıtım meditasyonu ve çeşitli konularda hafifçe takip edebileceğiniz konu meditasyonunu ücretsiz olarak dinleyebilirsiniz.

■ Farkındalık Programı “Mutluluk Tohumu”

Breeseed tarafından sağlanan “Mutluluk Tohumları” farkındalık programı, MBSR ve MBCT gibi bilimsel olarak doğrulanmış farkındalık meditasyonunun iyileştirme mekanizmalarının ana özünü yansıtan 35 günlük bir farkındalık programıdır.

“Mutluluk Tohumları” toplam 5 temadan oluşuyor ve her tema 7 günlük mindfulness eğitim süreci ile uygulanıyor. Meditasyon eğitimi ve kayıt 5 gün boyunca yapılır ve mindfulness sistematik olarak öğrenilir ve 2 gün tekrarlı öğrenme yoluyla öğrenilir.

Farkındalık meditasyonundan sonra, belirli bir konuda deneyimlediğiniz bedensel duyumları, düşünceleri, hisleri ve eylemleri yazın. Bu sayede kendinize nesnel bir şekilde bakabilir, öz farkındalık yoluyla kendinizi keşfedebilir ve "kendini anlamaya giden kapıyı" genişleten bir farkındalık alışkanlığı yaratabilirsiniz.

Her tema için “tohumlar” verilir ve bu tohumlar mindfulness programına katılım düzeyine göre büyüyerek bitki olur. Büyüyen tohumlar aracılığıyla, öğrenme sürecini ve tohumlardan büyüyen güzel bitkileri kontrol edebilirsiniz.

■ Breseed neden özeldir?

1) Profesyonel meditasyon eğitmenleri tarafından tasarlanmış içerik

Dünyaca ünlü bir mindfulness meditasyon uluslararası eğitim kurumu olan MBSR Headquarters'da meditasyon eğitimini tamamlamış meditasyon eğitmenleri, tüm içeriği kendileri tasarladılar.

2) Bilimsel olarak doğrulanmış etkiler bekleyin

Etkinliği 1.000'den fazla makaleyle bilimsel olarak doğrulanmış MBSR ve MBCT gibi farkındalık meditasyonunun iyileştirme mekanizmasının ana çekirdeğini içerir, böylece etkinliğine güvenebilirsiniz.

3) Güvenli tıbbi meditasyon eğitim programı

1979 yılında Massachusetts Eyalet Üniversitesi Hastanesi'nde 'Ağrı, Hastalık ve Stres Azaltma Gevşeme Programı' olarak başlayan bir mindfulness meditasyon yöntemi olan MBSR'nin ana çalışma prensiplerini yansıtan bir eğitim programıdır.

4) Çevrimdışı programın özü ve aynı anda çevrimiçi derslerin avantajları

Çevrimdışı programların gerçekçiliğini ve meditasyon incelemesi yoluyla somutlaşan en önemli süreci içeren ses ve eğitim materyalleri !! Artık, herhangi bir yük olmadan, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde çevrimiçi olarak kolayca ve rahat bir şekilde mindfulness egzersizi yapabilirsiniz.

5) Günde 20 dakika! istikrarlı zihin yönetimi

Tıp uzmanları 'sürekli sağlık hizmeti' vurgulamaktadır. Aynı şekilde, ruh sağlığınızı da her gün azar azar yönetmeniz önemlidir. Breseed'in tüm içeriği, minimum zaman yatırımı ile maksimum etki için tasarlanmıştır.

■ Müşteri merkezi bilgileri

- Uygulama sorgusu: [email protected]

Mediplus Solution, yaşam kalitesini yükseltmek için elinden gelenin en iyisini yapan profesyonel bir sağlık şirketi olmaya devam edecektir.

----------------

Geliştirici İletişim Bilgileri:

E-posta: [email protected]

Telefon: 070-4910-3727

İşletme sicil numarası: 215-87-76985

Posta siparişi satış raporu numarası: 2019-Seulseongbuk-1562

Telekomünikasyon satış raporlama ajansı: Seongbuk-gu Ofisi