Carb Cycling - Macro Tracker

Voedsel- en calorieënteller voor gewichtsverlies

Blijf verantwoordelijk en maak het tellen van koolhydraten en macro's eenvoudig met de Carb Cycling Diet Tracker! We maken het gemakkelijk om een ​​koolhydraatarm en koolhydraatarm fietsdieet te beheren, met een gratis voedingslijst en gratis bijhouden van koolhydraten. Van koolhydraatcycli tot koolhydraatarm, Paleo, Carnivore en meer: ​​wij helpen u verder te gaan dan het tellen van macro's en calorieën om u te helpen een ideale metabolische gezondheid te bereiken met onze robuuste macrotracker, uw koolhydraatinname te optimaliseren voor uw gewicht en u te helpen spier- en spiermassa te winnen. tegelijkertijd vet verbranden!

Krijg de exacte hulpmiddelen en hulpmiddelen die u nodig heeft om te eten, slapen, voelen, ouder worden en uw best te presteren.

Onze app maakt het eenvoudig om elke maaltijd bij te houden: bekijk uw volledige dieet of volg alle maaltijden om binnen enkele seconden macro's bij te houden met onze maaltijdplanner!

Redenen achter het gebruik van carb-fietsen:

Van het verliezen van gewicht en vet tot het verbeteren van uw atletische prestaties, de redenen achter koolhydraatcycli kunnen overtuigend zijn.

Verlies gewicht. Koolhydraatarme diëten kunnen gewichtsverlies bevorderen. Omdat koolhydraten een belangrijke bron van calorieën zijn, betekent het verminderen van koolhydraten dat je minder calorieën binnenkrijgt.

Verminder vet. Door minder koolhydraten te eten, verlaagt u uw bloedsuikerspiegel. Met minder suiker in de bloedbaan produceert uw lichaam minder insuline en verbrandt het meer vet voor energie.

Voordelen van carb-fietsen:

Onderzoek toont aan dat een koolhydraatdieet de honger kan onderdrukken en de insulineresistentie kan verbeteren. Het kan ook de vetverbranding versnellen en u een prestatieverbetering geven. Laten we de voordelen van carb cycling eens nader bekijken.

KERNKENMERKEN VAN ONZE DIEETTRACKER

• Gratis koolhydratencalculator: houd netto koolhydraten, macro's en meer bij met onze koolhydratenvoedseltracker

• Macrocalculator: houd koolhydraten, vetten en eiwitten bij

• Calorieteller: volg naadloos uw calorie-inname en volg uw voortgang met onze calorieteller en tracker.

• Nutrition Tracker: Zoek voedingsmiddelen met onze eenvoudige macro- en koolhydratenteller, inclusief netto koolhydraten en suiker

• Gewichtsbeheersing: meet gewichtsverlies en BMI

• Dieetplan en tracker: stel het perfecte dieetplan voor gewichtsverlies op en houd uw maaltijden moeiteloos bij. Blijf toegewijd aan uw doelen met onze gebruiksvriendelijke dieettracker.

• Gezondheidsdagboek: Documenteer uw dieettraject en gezondheidsmijlpalen in ons digitale dagboek. Houd uw prestaties bij en blijf gemotiveerd terwijl u uw doelen nadert. Gemakkelijk alle voedsellogboeken lezen.

Extra gratis tools: toegang tot essentiële koolhydratenmanager, inclusief koolhydratenteller, macrotracker, eiwittracker en alle voedingstracker. Maak zonder enige beperking weloverwogen keuzes over uw gezondheid en geef uw spieren een boost.