Ditt yogarom

Ruimte voor iedereen - en tijd voor iedereen!

De voordelen van yoga.

Op jouw Yogarom is plek voor iedereen. Wij vinden het belangrijk dat de yoga wordt verzorgd en aangepast aan de behoefte van het individu. Yoga bij ons is geschikt voor zowel nieuwe als ervaren beoefenaars.

Yoga zal een belangrijke ademruimte creëren in een hectisch en stressvol dagelijks leven. Je bouwt een holistisch begrip van je lichaam op, wat je fysieke, mentale en emotionele verandering geeft naar een gezondere balans in jezelf.

Effecten van yoga:

• Rust en helderheid in lichaam en gedachten

• Verhoogde flexibiliteit in spieren en gewrichten

• Het lichaam laat spanning en pijn los

• Ontstekingsremmend

• Betere beheersing van gedachten en emoties

• Verhoogd gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen

• Beter slapen

• Meer winst en energie

Welkom in je yogaruimte!

Een yogaruimte waar je jezelf kunt zijn, innerlijke rust vindt, je geborgen en in balans voelt.

T: 92 63 69 21 M: [email protected]