FOODFORUM

FOODFORUM "Nutrition & Health" gebruikt de voedingskennis van gerenommeerde experts voor de holistische gezondheid van lichaam en psyche - en breidt het bereik van onderwerpen uit het vorige receptmagazine "gezond eten" uit. Het doel: voedsel, beweging en ontspanning in evenwicht brengen.

Hoe beschermen we ons organisme tegen ziekten door gezonde voeding? Wat gebruiken modediëten? Welke voedseltrends van koolhydraatarm tot veganistisch zijn echt gezond? Hoe beïnvloedt het eten ons welzijn en zien we er goed uit?

FOODFORUM beveelt recepten, slim eten en vitale stoffen aan die helpen tegen dagelijkse problemen, van voorjaarsmoeheid tot kou. Er zijn fitness- en coachingstips als een perfecte aanvulling op een gezond dieet.