FOODFORUM

FOODFORUM "تغذیه و سلامتی" از دانش تغذیه ای متخصصان مشهور برای سلامتی بدن و روان استفاده می کند - و طیف وسیعی از مباحث مجله دستور العمل قبلی "سالم بخور" را گسترش می دهد. هدف: تعادل غذا ، ورزش و آرامش.

چگونه می توانیم از طریق تغذیه سالم از ارگانیسم خود در برابر بیماری ها محافظت کنیم؟ رژیم های مد از چه مواردی استفاده می کنند؟ کدام روند مواد غذایی از کربوهیدرات پایین تا وگان واقعاً سالم است؟ چگونه غذا بر رفاه ما تأثیر می گذارد و باعث می شود که ظاهر خوبی داشته باشیم؟

FOODFORUM دستور العمل ها ، غذاهای هوشمند و مواد حیاتی را که در مقابل مشکلات روزمره از خستگی بهار تا سرماخوردگی قرار دارند ، توصیه می کند. نکات مربوط به تناسب اندام و مربیگری به عنوان یک مکمل عالی برای یک رژیم غذایی سالم وجود دارد.