FOODFORUM

FOODFORUM «Nutrition & Health» использует знания в области питания известных экспертов для целостного здоровья тела и психики - и расширяет круг тем предыдущего рецепта журнала «Ешьте здоровую пищу». Цель: сбалансировать еду, физические упражнения и отдых.

Как мы защищаем наш организм от болезней с помощью здорового питания? Что используют модные диеты? Какие пищевые тренды от низкоуглеводной до веганской действительно полезны Как еда влияет на наше самочувствие и заставляет нас хорошо выглядеть?

FOODFORUM рекомендует рецепты, умную еду и жизненно важные вещества, которые помогают справиться с повседневными проблемами от усталости весной до холода. Существуют советы по фитнесу и коучингу в качестве идеального дополнения к здоровой диете.