Hybrid Training

Train HOE, WANNEER en WAAR je wilt met de nieuwe, geheel vernieuwde fitnessapp van Coach Stef.

WAT IS HBRIDE TRAINING?

HYBRID TRAINING combineert het beste van bodybuilding en gymnastiek. Het doel is niet alleen een atletische en gedefinieerde look, maar ook een krachtig lichaam. Naast de diverse trainingsvarianten en trainingen omvat HYBRID TRAINING ook een doordacht voedingsconcept. Je hebt maximale flexibiliteit en bepaalt zelf HOE, WANNEER en WAAR je wilt trainen!

HOU HET SIMPEL

Onze filosofie is om maximaal succes te behalen met behulp van eenvoudige methoden. Wij helpen u uw tijd en middelen zo efficiënt mogelijk te gebruiken en tegelijkertijd uw doelen te bereiken. Trouw aan het motto ‘Keep It Simple’!

PROGRAMMA’S OP MAAT VAN U

Voordat u aan de slag gaat, hoeft u dus alleen maar een paar vragen te beantwoorden op basis van uw persoonlijke doelen en voorkeuren. Zodat wij u een training kunnen bieden die zo goed mogelijk op u is afgestemd. En je bent klaar om te gaan!

-Beslis of je thuis of in de sportschool wilt trainen

-Bepaal hoeveel dagen per week je wilt trainen

-Bepaal hoe lang uw fitnessprogramma moet duren

-Bepaal op welk niveau je je programma wilt voltooien

-Beslis of u wilt afvallen, aankomen of op gewicht wilt blijven

VOEDING GEMAKKELIJK GEMAAKT

U zult geen resultaten zien als uw dieet niet goed is. Je hoeft geen meesterkok te zijn om gezond te eten, maar beheers de basis. De gerechten moeten zonder lange instructies of speciale voorkennis gemaakt kunnen worden. Het gaat erom een ​​nieuwe structuur in je dagelijkse leven te brengen. Je zult zien dat de gerechten heel eenvoudig zijn, maar toch gevarieerd en lekker.

-Bijna 250 maaltijden die niets te wensen overlaten

-Pescetarisch, vegetarisch en veganistisch

-Eenvoudige stapsgewijze instructies voor de bereiding

-Het bijhouden van calorieën en macro's om uw doelen te bereiken

-Individuele voedingsplannen die op elk moment kunnen worden aangepast

BELANGRIJKE INFORMATIE OVER HET GEBRUIK VAN DE APP

Om de app te gebruiken, moet je je registreren en een betaald abonnement afsluiten. Er is geen gratis versie van onze app.

Privacybeleid: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung

Algemene voorwaarden: https://www.hybridtraining.de/agb

Acceptabel gebruik: https://www.hybridtraining.de/general-usage-conditions