Hybrid Training

Treine COMO, QUANDO e ONDE quiser com o novo aplicativo de fitness completamente revisado do Coach Stef.

O QUE É TREINAMENTO HÍBRIDO?

HYBRID TRAINING combina o melhor da musculação e da calistenia. O objetivo não é apenas um visual atlético e definido, mas também um corpo poderoso. Além das diversas variantes de treino e treinos, o HYBRID TRAINING também inclui um conceito nutricional bem pensado. Você tem flexibilidade máxima e decide COMO, QUANDO e ONDE quer treinar!

MANTENHA SIMPLES

Nossa filosofia é alcançar o máximo sucesso usando métodos simples. Ajudamos você a usar seu tempo e recursos da maneira mais eficiente possível enquanto atinge seus objetivos. Fiel ao lema “Keep It Simple”!

PROGRAMAS SOB MEDIDA PARA VOCÊ

Portanto, antes de começar, você só precisa responder algumas perguntas com base em seus objetivos e preferências pessoais. Para que possamos fornecer-lhe uma formação o mais adaptada possível a si. E você está pronto para ir!

-Decida se quer treinar em casa ou na academia

-Decida quantos dias por semana você deseja treinar

-Decida quanto tempo seu programa de condicionamento físico deve durar

-Decida em que nível você deseja concluir seu programa

-Decida se você quer perder peso, ganhar peso ou manter seu peso

NUTRIÇÃO FÁCIL

Você não verá resultados se sua dieta não estiver correta. Você não precisa ser um chef de cozinha para se alimentar de forma saudável, apenas domine o básico. Os pratos devem poder ser confeccionados sem instruções extensas ou conhecimentos prévios especiais. Trata-se de trazer uma nova estrutura para sua vida cotidiana. Você verá que os pratos são muito simples, mas variados e deliciosos.

-Quase 250 refeições que não deixam nada a desejar

-Pescetariano, vegetariano e vegano

-Instruções passo a passo simples para preparação

- Rastreamento de calorias e macros para atingir seus objetivos

-Planos nutricionais individuais que podem ser ajustados a qualquer momento

INFORMAÇÕES IMPORTANTES SOBRE O USO DO APLICATIVO

Para usar o aplicativo, você deve se registrar e fazer uma assinatura paga. Não existe uma versão gratuita do nosso aplicativo.

Política de Privacidade: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung

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