Leep Ring

Leep is jouw persoonlijke slaapgids en helpt je duurzame gewoonten te ontwikkelen voor een betere rust en herstel. Geen abonnementen, geen betaalmuren - je bent permanent eigenaar van je apparaat en gegevens.

Zie hoe je dagelijkse keuzes je slaap, activiteit en herstel beïnvloeden. Leep biedt eenvoudige, bruikbare inzichten op basis van je persoonlijke patronen, zodat je je kunt richten op wat voor jou werkt, in plaats van op willekeurige doelen.

Krijg toegang tot door experts ondersteunde slaapeducatie van toonaangevende slaapcoaches en wellnessprofessionals. Leer praktische technieken die de slaapkwaliteit daadwerkelijk verbeteren, met begeleiding die direct in de app is geïntegreerd.

Abonnementvrij – Geen abonnementskosten of gegevens die achter een betaalmuur verborgen zitten. Je bent permanent eigenaar van je apparaat en gegevens.

Slaapinzichten – Krijg gedetailleerde inzichten in je slaapkwaliteit, niet alleen in het aantal uren dat je slaapt. Leep registreert slaapfasen (lichte slaap, diepe slaap, REM) en slaapefficiëntie. Zien hoe je je echt voelt is belangrijker dan het behalen van willekeurige slaapdoelen. Ontwikkel duurzame gewoonten op basis van wat je rust verbetert.

Inzichten in stresspatronen – Bekijk stressindicatoren gedurende de dag op basis van fysiologische gegevens. Begrijp wanneer je lichaam baat heeft bij herstel en wanneer je waarschijnlijk klaar bent om te presteren. Breng activiteit en rust in balans met behulp van gegevens die continu worden bijgewerkt, zodat je je welzijn kunt behouden.

Inzichten in herstel – Zie het verband tussen je activiteit, slaap en hoe je je voelt. Leep helpt je patronen te herkennen, zodat je weet wanneer je harder kunt trainen of juist prioriteit moet geven aan rust en herstel.

Deskundig slaapadvies (inbegrepen) – Krijg toegang tot wetenschappelijk onderbouwd slaapadvies van toonaangevende slaapcoaches en wellnessprofessionals, direct geïntegreerd in de app. Geen abonnement vereist. Leer meer over hoe we slapen, praktische technieken en wat de slaapkwaliteit daadwerkelijk verbetert. De contentbibliotheek bevat artikelen, samenvattingen van onderzoek en praktische tips.

Werkt overal – De offline Leep Ring slaat gegevens direct op het apparaat op en verwerkt deze. Volg je slaap op afgelegen locaties, tijdens internationale reizen of waar dan ook zonder telefoonverbinding. Geen signaal nodig, geen onderbrekingen. Synchroniseer wanneer het jou uitkomt.

Privacy als standaard – Jouw gezondheidsgegevens zijn van jou. We verwerken standaard alles op het apparaat, bieden een optionele versleutelde back-up waar wij geen toegang toe hebben en ons bedrijfsmodel is niet afhankelijk van de verkoop van jouw gegevens.

VERKLARING BEDOELD GEBRUIK:

Dit product is geen medisch hulpmiddel. De producten en diensten van Leep Health, waaronder de Leep App en de Leep Ring, zijn ontworpen voor algemene fitness- en wellnessdoeleinden. De Leep Ring is niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen, monitoren of voorkomen van medische aandoeningen of ziekten, en mag niet worden beschouwd als vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling.

Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde zorgverlener over eventuele gezondheidsproblemen en/of -vragen.

VEREIST LEEP RING-HARDWARE

Deze app werkt uitsluitend met de Leep Ring, die apart verkrijgbaar is via leephealth.com en andere toonaangevende retailers.