Leep Ring

لیپ (Leep) راهنمای خواب شخصی شماست که به شما کمک می‌کند عادات پایداری برای استراحت و ریکاوری بهتر ایجاد کنید. بدون نیاز به اشتراک، بدون نیاز به پرداخت هزینه - شما مالک دائمی دستگاه و داده‌های خود هستید.

ببینید که چگونه انتخاب‌های روزانه شما بر خواب، فعالیت و ریکاوری شما تأثیر می‌گذارد. لیپ بینش‌های ساده و عملی را بر اساس الگوهای شخصی شما ارائه می‌دهد - بنابراین می‌توانید روی آنچه برای شما مفید است تمرکز کنید، نه رسیدن به اهداف دلخواه.

به آموزش خواب با پشتیبانی متخصصان از مربیان برجسته خواب و متخصصان سلامت دسترسی پیدا کنید. تکنیک‌های عملی را بیاموزید که در واقع کیفیت خواب را بهبود می‌بخشند، با راهنمایی‌هایی که مستقیماً در برنامه تعبیه شده‌اند.

بدون اشتراک - بدون هزینه اشتراک یا داده‌های شما که پشت دیوار پرداخت پنهان شده‌اند. شما مالک دائمی دستگاه و داده‌های خود هستید.

بینش خواب - بینش‌های دقیقی در مورد کیفیت خواب خود، نه فقط ساعات خواب، دریافت کنید. لیپ مراحل خواب (سبک، عمیق، REM) و راندمان خواب را ردیابی می‌کند. دیدن اینکه واقعاً چه احساسی دارید، مهم‌تر از رسیدن به اهداف دلخواه خواب است. بر اساس آنچه استراحت شما را بهبود می‌بخشد، عادات پایداری بسازید.

بینش الگوی استرس - شاخص‌های استرس را در طول روز بر اساس داده‌های فیزیولوژیکی مشاهده کنید. بفهمید چه زمانی بدن شما ممکن است از ریکاوری سود ببرد و چه زمانی احتمالاً آماده انجام کار هستید. با استفاده از داده‌هایی که به‌طور مداوم به‌روزرسانی می‌شوند، فعالیت و استراحت خود را متعادل کنید و به شما در حفظ سلامتتان کمک می‌کند.

بینش‌های بهبودی - ارتباط بین فعالیت، خواب و احساس خود را ببینید. لیپ به شما کمک می‌کند الگوهایی را شناسایی کنید تا بدانید چه زمانی باید بیشتر تلاش کنید یا استراحت و بهبودی را در اولویت قرار دهید.

راهنمای تخصصی خواب (شامل) - به توصیه‌های خواب مبتنی بر شواهد از مربیان برجسته خواب و متخصصان سلامت، که مستقیماً در برنامه تعبیه شده‌اند، دسترسی داشته باشید. نیازی به اشتراک نیست. در مورد نحوه خوابیدن ما، تکنیک‌های عملی و آنچه که واقعاً کیفیت استراحت را بهبود می‌بخشد، بیاموزید. کتابخانه محتوا شامل مقالات، خلاصه تحقیقات و راهنمایی‌های عملی است.

در هر مکانی کار می‌کند - حلقه لیپ با قابلیت آفلاین، داده‌ها را مستقیماً در دستگاه ذخیره و پردازش می‌کند. خواب خود را در مکان‌های دور، هنگام سفر بین‌المللی یا هر مکانی بدون اتصال تلفن پیگیری کنید. بدون نیاز به سیگنال، بدون وقفه. در صورت لزوم همگام‌سازی کنید.

حریم خصوصی پیش‌فرض - داده‌های سلامت شما متعلق به شماست. ما همه چیز را به‌طور پیش‌فرض روی دستگاه پردازش می‌کنیم، پشتیبان‌گیری رمزگذاری‌شده اختیاری را که نمی‌توانیم به آن دسترسی داشته باشیم ارائه می‌دهیم و مدل کسب‌وکار ما به فروش اطلاعات شما وابسته نیست.

بیانیه کاربرد مورد نظر:

این محصول یک دستگاه پزشکی نیست. محصولات و خدمات لیپ هلث، از جمله اپلیکیشن لیپ و حلقه لیپ، برای اهداف عمومی تناسب اندام و سلامتی طراحی شده‌اند. حلقه لیپ برای تشخیص، درمان، معالجه، نظارت یا پیشگیری از بیماری‌ها یا شرایط پزشکی در نظر گرفته نشده است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره یا درمان پزشکی حرفه‌ای در نظر گرفته شود.

همیشه در مورد هرگونه وضعیت سلامتی و/یا نگرانی‌هایی که ممکن است داشته باشید با پزشک یا متخصص مراقبت‌های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.

نیاز به سخت‌افزار حلقه لیپ

این برنامه منحصراً با حلقه لیپ که به طور جداگانه در leephealth.com و سایر خرده‌فروشان پیشرو فروخته می‌شود، کار می‌کند.