Myworkout 4x4

Myworkout 4x4 is de oplossing voor cardio-oefeningen voor volwassenen die op een tijdefficiënte manier in goede gezondheid willen leven zonder levensstijlziekten. Gemaakt door de makers van de Noorse 4x4-methode.

Iets meer dan 30 minuten bewegen, twee keer per week, is voldoende.

• Voorkom veelvoorkomende welvaartsziekten zoals diabetes, Parkinson en artritis, om er maar een paar te noemen.

• Gebaseerd op gevestigde en door vakgenoten beoordeelde wetenschap.

• Meet en verbeter uw VO2 max met een nauwkeurigheid die veel superieur is aan die van de huidige smartwatches en die dicht in de buurt komt van die van een gekalibreerde laboratoriumtest.

• Importeer trainingen van Apple Health, Fitbit, Polar en Garmin.

OPMERKINGEN

Voor premiumfuncties is een maandelijks terugkerend premiumabonnement vereist en is beschikbaar als in-app-aankoop zodra u een account heeft geregistreerd. Het abonnement wordt elke maand automatisch verlengd en wordt in rekening gebracht via uw app store-account, tenzij u het minimaal 24 uur vóór het einde van de huidige periode opzegt. U kunt automatische verlenging op elk gewenst moment uitschakelen via de accountinstellingen van uw app store. Annulering van de huidige actieve abonnementsperiode is niet toegestaan. Als u in aanmerking komt voor een gratis proefperiode, wordt de betaling in rekening gebracht op uw app store-account zodra deze is verlopen. Als dit niet het geval is, wordt dit in rekening gebracht bij de bevestiging van de aankoop. Vind de volledige algemene voorwaarden en ons privacybeleid op http://myworkout.com/terms-and-privacy/.

Patiënten met hart- en vaatziekten moeten een arts raadplegen voordat ze aan intervaltraining met hoge intensiteit beginnen.

De app maakt gebruik van de GPS van uw telefoon om uw positie tijdens gebruik te volgen. Voortgezet gebruik van GPS op de achtergrond kan de levensduur van de batterij dramatisch verkorten.

Myworkout 4x4 kan worden gebruikt om zowel activiteiten te exporteren naar als te importeren uit Apple Health.