Myworkout 4x4

Myworkout 4x4 là giải pháp tập luyện tim mạch dành cho người lớn muốn có một cách tiết kiệm thời gian để sống có sức khỏe tốt và không mắc các bệnh về lối sống. Được mang đến cho bạn bởi những người tạo ra phương pháp 4x4 của Na Uy.

Chỉ cần hơn 30 phút tập thể dục, hai lần một tuần, là đủ.

• Ngăn ngừa một số bệnh thông thường do lối sống như Tiểu đường, Parkinson và Viêm khớp.

• Dựa trên cơ sở khoa học đã được xác lập và bình duyệt.

• Đo và cải thiện chỉ số VO2 tối đa của bạn với độ chính xác vượt trội hơn nhiều so với các đồng hồ thông minh hiện tại và gần bằng kết quả thử nghiệm đã hiệu chuẩn trong phòng thí nghiệm.

• Nhập các bài tập luyện từ Apple Health, Fitbit, Polar và Garmin.

LƯU Ý

Cần phải đăng ký trả phí định kỳ hàng tháng cho các tính năng cao cấp và có sẵn dưới dạng mua hàng trong ứng dụng sau khi bạn đã đăng ký tài khoản. Đăng ký sẽ tự động gia hạn mỗi tháng và sẽ được tính phí thông qua tài khoản cửa hàng ứng dụng của bạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Bạn có thể tắt tính năng tự động gia hạn bất cứ lúc nào từ cài đặt tài khoản cửa hàng ứng dụng của mình. Không được phép hủy bỏ thời gian đăng ký đang hoạt động hiện tại. Nếu bạn đủ điều kiện dùng thử miễn phí, khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản cửa hàng ứng dụng của bạn ngay khi hết hạn. Nếu không, nó sẽ bị tính phí khi xác nhận mua hàng. Tìm các điều khoản và điều kiện đầy đủ cũng như chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại http://myworkout.com/terms-and-privacy/.

Bệnh nhân mắc bệnh tim mạch nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi tham gia tập luyện cường độ cao ngắt quãng.

Ứng dụng sử dụng GPS của điện thoại để theo dõi vị trí của bạn trong quá trình sử dụng. Việc tiếp tục sử dụng GPS chạy ẩn có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ pin.

Myworkout 4x4 có thể được sử dụng cho cả hoạt động xuất và nhập hoạt động từ Apple Health.