Progress Me

Heb je moeilijke gedachten over jezelf en je lichaam? Word onderdeel van Progress Me en onze community om eetstoornissen te voorkomen door onszelf te versterken.

Met slechts 5-10 minuten per dag kan Progress Me u helpen uw stress, uw eisen en uw angst te verminderen door elke dag een beetje dichter bij het doel te komen om uzelf te accepteren.

Velen van ons leven met hoge eisen aan onszelf. We voelen ons onder druk gezet om er op een bepaalde manier uit te zien. We zien veel obstakels voor ons die een einde maken aan de dromen die we willen bereiken. Gedachten achtervolgen ons en vertellen ons dat we niet goed zijn zoals we zijn, en we beginnen ze te vertrouwen. Maar dat is niet zo, we zijn eigenlijk goed zoals we zijn.

Progress Me is het resultaat van een persoonlijk gevecht. Een strijd tegen een vreselijke ziekte waar veel te veel, vooral jongeren, aan lijden - eetstoornissen. Progress Me heeft tools ontwikkeld die gericht zijn op het versterken van het eigenwaarde en zelfvertrouwen. Met deze tools krijg je nieuwe perspectieven en nieuwe manieren van denken. Het doel is dat je jezelf accepteert zoals je bent.

Ben je klaar om je reis te beginnen om je zelfrespect en zelfvertrouwen te versterken? Door dagelijkse oefeningen en uitdagingen krijg je hulp op weg om jezelf te accepteren zoals je bent en uit je eetstoornis te komen.

Wees lief voor jezelf en je lichaam. Download Progress Me en begin vandaag nog aan je reis, we zijn helemaal bij je!

Wat bevat de app:

- Dagelijkse uitdagingen en oefeningen

- Motiverende gedachten en citaten

- Persoonlijke en motiverende pushmeldingen waar je energie van krijgt

- Een programma van 6 weken met dagelijkse oefeningen en uitdagingen met een focus op iemands gedrag, gedachten en gevoelens

Forum voor familieleden