Refo

Refo is een productiviteitsapp speciaal ontworpen voor mensen met ADHD. Geen overweldigende dashboards, geen schuldgevoelens, geen straffen voor het nemen van een pauze. Gewoon de tools die je nodig hebt om de dag in je eigen tempo door te komen.

WAT ZIT ERIN?

Dagelijkse taken

Een eenvoudige takenlijst met een limiet, zodat je jezelf niet overbelast. Voeg maximaal 3 taken per dag toe, of ga onbeperkt met Supporter.

Energiecheck

Noteer elke ochtend hoe je je voelt, zodat Refo je kan ondersteunen. Weinig energie? Refo weet het.

Focustimer

Werk in geconcentreerde bursts met een timer die is ontworpen voor een realistische concentratieboog. Geen druk, geen oordeel.

Buddy Focus

Word gekoppeld aan een andere Refo-gebruiker en werk samen in stilte. Zie elkaars voortgang en geef elkaar een complimentje als de ander klaar is. De verantwoordelijkheid van een studiegenoot, zonder het smalltalk.

Notities

Schrijf alles op wat er in je hoofd rondspookt. Scheid items met komma's om ze direct om te zetten in afzonderlijke taken wanneer je klaar bent om aan de slag te gaan.

Herinneringen voor zorg

Zachte herinneringen voor water, eten en medicatie op de momenten die jou het beste uitkomen. Discreet en zonder oordeel. Geen namen, alleen stille tikjes op het juiste moment.

Terugkerende taken

Stel taken in die dagelijks, wekelijks of maandelijks herhaald moeten worden. Ze verschijnen automatisch op de juiste dagen.

Statistieken en geschiedenis

Bekijk je patronen in de loop van de tijd. Reeksen, energieniveaus, focussessies. Geen oordeel, alleen data.

ANDERS GEBOUWD

Refo houdt je productiviteit niet bij om je een slecht gevoel te geven. Het houdt het bij zodat je jezelf beter kunt begrijpen. Er zijn geen faalmomenten, geen scoreborden, geen meldingen die je een schuldgevoel geven om de app te openen.

ALTIJD GRATIS

De basisfuncties zijn gratis, zonder tijdslimiet en zonder creditcard. Met een Supporter-abonnement (€5/maand) krijg je toegang tot onbeperkt taken, onbeperkt focussessies met een buddy, onbeperkt notities, premium thema's, terugkerende taken, exporteren en back-uppen, en de U-Refo avatar.