Refo

Refo 是專為 ADHD 患者設計的效率應用。沒有令人眼花撩亂的儀表板，沒有令人沮喪的負面情緒，也沒有因為休息而受到懲罰的「連續完成」機制。它只提供你所需的工具，讓你能夠按照自己的步調有效率地完成一天的工作。

應用功能

每日任務

簡潔的任務列表，並設有任務數量上限，避免你過度投入。每天最多可新增 3 個任務，或升級到 Supporter 會員，即可享受無限量任務。

精力狀態記錄

每天早上記錄你的感受，Refo 會根據你的實際狀況調整工作內容。精力不足？ Refo 知道。

專注計時器

使用專為真實注意力持續時間設計的計時器，進行專注的短暫工作。沒有壓力，也沒有評斷。

夥伴專注

與另一位 Refo 使用者配對，在安靜的環境下共同學習。查看彼此的進度，並在對方完成時互相鼓勵。擁有學習夥伴般的督促，卻無需閒聊。

筆記

記錄你腦海中浮現的任何想法。用逗號分隔項目，即可在準備行動時立即轉換為單獨的任務。

護理提醒

在您方便的時間，輕柔地提醒您喝水、吃飯和服藥。私密且不帶任何評判。沒有名字，只有恰到好處的輕柔提醒。

重複任務

設定任務每日、每週或每月重複。它們會在指定日期自動顯示。

統計數據和歷史記錄

查看您的長期模式。連續記錄、精力水平、專注時段。不帶任何評判，只有數據。

與眾不同的設計

Refo 追蹤您的效率並非為了讓您感到沮喪，而是為了幫助您更了解自己。沒有失敗狀態，沒有排行榜，也沒有任何旨在讓您感到內疚而打開應用程式的通知。

永久免費

核心功能完全免費，沒有時間限制，也不用信用卡。支持者計劃（每月 5 美元）可解鎖無限任務、無限好友專注會話、無限筆記、高級主題、重複任務、匯出和備份以及 U-Refo 頭像形狀。