Squat Challenge: Counter

Geen sportschool. Geen apparatuur. Alleen je telefoon.

Squat Challenge verandert je telefoon in een automatische squat-teller: houd hem vast, beweeg op en neer en elke herhaling wordt voor je geteld. Het is de eenvoudigste manier om een ​​dagelijkse squat-gewoonte en een thuistrainingsroutine op te bouwen die je ook echt volhoudt.

🏋️ Automatische squat-teller

Houd je telefoon vast en squat. Bewegingssensoren tellen elke herhaling in realtime – geen tikken, geen handmatige invoer, geen wearable. Beweeg gewoon en zie de cijfers oplopen.

🎯 Dagelijks doel en niveaus

Begin klein en bouw je niveau op. Je dagelijkse squat-doel groeit naarmate je sterker wordt, zodat elke training vandaag haalbaar aanvoelt en morgen een uitdaging is.

🔥 Bouw een reeks op

Doe vandaag je squats en houd het vuur brandend. Een 30-dagenoverzicht in GitHub-stijl toont je consistentie in één oogopslag, en je kunt je reeks pauzeren om de ketting te beschermen wanneer het leven druk is.

🌍 Wereldwijde ranglijst

Beklim een ​​wereldwijde ranglijst op basis van niveau en totaal aantal squats. Bekijk de wereldwijde top 3 en je concurrenten rond jouw niveau – een beetje competitie maakt elke set waardevol.

📲 Deel je voortgang

Met één tik verander je je reeks in een overzichtelijke poster die je met vrienden kunt delen. Betrek anderen bij de uitdaging en blijf gemotiveerd.

⚙️ Gemaakt voor het echte leven

• Instelbare squatdetectiesnelheid (snel / normaal / langzaam)

• Dagelijkse herinneringsmeldingen zodat je nooit een dag mist

• Werkt volledig offline – squat overal en altijd

• Overzichtelijk, afleidingsvrij ontwerp

Of je nu je benen en billen wilt trainen, een snelle dagelijkse workout aan je routine wilt toevoegen of eindelijk thuis wilt blijven trainen, met Squat Challenge is het eenvoudig. Je hoeft geen apparatuur te kopen. Pak gewoon je telefoon en squat.

Begin vandaag nog met je eerste set. Houd de reeks levend.