TranceForm: AI-zelfhypnose

TranceForm is een zelfhypnose-app die een hypnosereis opbouwt rond één doel dat jij kiest, en elke sessie voorleest met een stem die je zelf uitzoekt.

Typ in je eigen woorden welke verandering je wilt: doorslapen, stoppen met nagelbijten, het woord nemen in vergaderingen, stoppen met vapen, rustig blijven voor een examen. TranceForm gebruikt AI-hypnose om voor dat doel een programma van 7 tot 90 dagen te plannen, met een duidelijk thema voor elke dag, en schrijft daarna voor elke dag een nieuwe zelfhypnosesessie. Geen dag is hetzelfde, en geen twee mensen krijgen hetzelfde programma.

KIES DE STEM DIE JE BEGELEIDT

Voor je eerste plan luister je naar de stemmen en kies je er een. Beluister van elke stem een kort voorbeeld en kies de stem die je elke dag wilt horen. Er zijn stemmen in het Nederlands, Engels (Amerikaans en Brits), Spaans, Frans, Italiaans, Japans, Braziliaans-Portugees, Duits en Pools, en de hele app is ook in die talen beschikbaar. Je plan en je sessies worden geschreven in de taal van je stem: een Nederlandse stem leest Nederlandse sessies voor die in het Nederlands voor jou zijn geschreven.

ZO WERKT EEN ZELFHYPNOSESESSIE

- Kies de lengte: 5, 10 of 30 minuten.

- Elke sessie begint met rustig ademen en ontspanning, verdiept met progressieve spierontspanning en besteedt daarna de meeste tijd aan het thema van de dag, met geleide visualisatie en positieve suggesties.

- Aan het eind brengt de sessie je rustig terug, wakker en uitgerust.

- De stem spreekt langzaam, met echte pauzes, over een zachte achtergrond van binaural beats.

- Een knop WAKKER WORDEN staat altijd in beeld en stopt alles meteen.

HYPNOSE VOOR GEWOONTEN, DAG NA DAG

Gewoonten veranderen door herhaling. Daarom is TranceForm gebouwd als dagelijkse oefening en niet als een bibliotheek met opnames. Open de dag van vandaag, luister, en hij wordt afgevinkt. Het planscherm toont elke dag van je programma, waar die over gaat en hoe ver je bent. Als een sessie niet aansloeg, laat je hem opnieuw genereren en krijg je nieuwe woorden voor dezelfde dag. Als je een programma afrondt, kun je dat delen.

Mensen gebruiken TranceForm als hypnose voor gewoonten zoals snoepen, roken, vapen, nagelbijten, uitstelgedrag en eindeloos scrollen, als zelfhypnose voor zelfvertrouwen voor sollicitaties, presentaties en dates, als slaaphypnose om 's avonds tot rust te komen, en voor focus, motivatie en kalmte. Je kunt meerdere doelen naast elkaar volgen, elk met een eigen programma.

NEEM JE EIGEN SESSIE OP

TranceForm is ook een subliminal maker en een recorder voor je eigen affirmaties. Schrijf je eigen tekst, lees hem in met je eigen stem terwijl de woorden op het scherm staan, en speel hem af over de binaurale beats, één keer, een paar keer of in een lus. Een eigen subliminal of zelfhypnose-opname die zo is gemaakt blijft op je telefoon, en je kunt hem delen.

PRIVÉ VAN OPZET

- Geen registratie, geen e-mail, geen wachtwoord.

- Je doelen en sessies worden bewaard onder een anonieme ID.

- Verwijder alles wat we over je bewaren vanuit de app, in één stap.

- Geen advertenties, en je gegevens worden nooit verkocht.

GRATIS BEGINNEN

TranceForm geeft je gratis credits om te starten: een plan kost één credit en elke dagsessie ook één. Wil je meer, koop dan eenmalig een creditpakket of neem een abonnement voor onbeperkt sessies. Prijzen zie je in de app in je eigen valuta.

GOED OM TE WETEN

TranceForm is een hulpmiddel voor zelfverbetering en ontspanning. Het is geen hypnotherapie door een erkende professional, het stelt geen diagnose en behandelt geen aandoening, en het vervangt geen medische of psychologische zorg. Luister nooit tijdens het autorijden of bij iets wat je aandacht vraagt. Heb je epilepsie, een ernstige psychische aandoening of twijfel je, overleg dan met je arts voordat je hypnose of binaural beats gebruikt.

Herprogrammeer je geest. Begin vandaag aan je eerste hypnosereis.