TranceForm: AI Self-Hypnosis

TranceForm 是一款自我催眠应用，它会围绕你选择的目标构建一个催眠之旅，并用你选择的声音为你朗读每个催眠音频。

用你自己的语言输入你想要改变的事情：例如，睡个好觉、戒掉咬指甲的习惯、戒掉电子烟、考试前保持冷静。TranceForm 利用人工智能催眠写作技术，为你制定一个 7 到 90 天的计划，每天都有一个清晰的主题，然后每天生成一个新的自我催眠音频。每天的音频内容都不一样，每个人的计划也都不同。

选择引导你的声音

在开始第一个计划之前，你可以试听不同的声音并选择一个。每个声音都有简短的样本，然后选择你希望每天听到的声音。TranceForm 提供英语（美式和英式）、西班牙语、法语、意大利语、日语、巴西葡萄牙语、德语、荷兰语和波兰语的声音，并且整个应用也支持这些语言。您的计划和疗程均以您的声音语言编写，因此，法语语音会朗读为您用法语编写的法语疗程。

自我催眠疗程如何运作

- 选择疗程时长：5分钟、10分钟或30分钟。

- 每个疗程都以缓慢的呼吸和放松开始，通过渐进式肌肉放松加深放松，然后大部分时间都围绕当天的主题，运用引导式冥想和积极暗示。

- 疗程结束时，会让您平静地恢复清醒和休息状态。

- 语音语速缓慢，有真实的停顿，并伴有柔和的双耳节拍背景音乐。

- 屏幕上始终显示“唤醒”按钮，点击即可停止所有操作。

习惯养成，循序渐进

习惯的改变需要重复，因此 TranceForm 是一种每日练习，而非录音库。打开今天的疗程，聆听，即可完成。计划屏幕会显示您疗程中每一天的内容、主题以及您已完成的进度。如果某个疗程没有成功，可以重新生成并获取当天的新词。完成疗程后，您可以分享您的成果。

人们使用 TranceForm 进行催眠，以戒除诸如吃零食、吸烟、电子烟、咬指甲、拖延症和浏览负面新闻等习惯；也可以将其用于自我催眠，以增强面试和演讲前的自信；还可以用于夜间睡眠催眠，以及提升专注力、动力和镇静效果。您可以同时设定多个目标，每个目标都有其专属的疗程。

为您量身定制，而非千篇一律

您可以为目标添加备注（例如“我之前戒了三个月”、“晚上最难熬”），还可以添加可选的个人资料，您的 AI 催眠疗程会使用这些信息，使其听起来像是专门为您编写的，因为它们确实是为您量身打造的。

录制您自己的疗程

TranceForm 还是一款潜意识音频制作工具和肯定语录音工具。编写您自己的脚本，用您自己的声音朗读屏幕上的文字，然后伴着双耳节拍播放一次、几次或循环播放。这样制作的定制潜意识或自我催眠录音将保存在您的手机上，您可以与他人分享。

您的疗程永久保存

每次疗程只需几分钟即可完成，在您完成当天疗程的同时，第二天的疗程也已准备就绪。一旦保存到您的手机上，即可在没有网络连接的情况下播放，次数不限。

私密设计

- 无需注册、无需邮箱、无需密码。

- 您的目标是和疗程记录在一个匿名ID下。

- 您可以在应用内一键删除我们保存的所有关于您的信息。

- 无广告，您的数据绝不出售。

免费开始

TranceForm 为您提供免费积分：一个套餐需要一个积分，每天的疗程也需要一个积分。如果您需要更多积分，可以一次性购买积分包或订阅无限次催眠疗程。价格以您的货币显示。

温馨提示

TranceForm 是一款自我提升和放松工具。它并非由持证专业人士提供的催眠疗法，不用于诊断或治疗任何疾病，也不能替代医疗或心理治疗。切勿在驾驶时使用。如果您患有癫痫、严重的精神健康问题或有任何疑问，请在使用催眠或双耳节拍前咨询您的医生。

重塑您的思维。今天就开始您的催眠之旅吧！