Vigyan Bhairava Tantra

'Vijnana' of 'Vigyana' betekent bewustzijn 'Bhairava' vertegenwoordigt Shiva en "Tantra verstaan ​​techniek of werkwijze.

Of met andere woorden, het kan worden gezegd Shiva's Technieken voor Bewustzijn.

Dit boek is een discours tussen God Shiva en zijn gemalin Devi of Shakti.

Presenteert kort 112 meditatiemethoden centreerdiepte technieken (dharana).

Deze omvatten verschillende varianten van adembewustzijn, concentratie op verschillende centra in het lichaam, niet-duale bewustzijn, visualisatie en beschouwing door elk van de zintuigen.

Een voorwaarde voor succes op elk van de 112 praktijken een duidelijk welke methode het meest geschikt is voor de vakman.