Vigyan Bhairava Tantra

"Vijnana 'أو' Vigyana" يعني وعيه، 'Bhairava "يمثل شيفا، و" التانترا "تعني تقنية أو الأسلوب.

أو بعبارة أخرى، يمكن القول تقنيات شيفا للوعي.

وهذا الكتاب هو الخطاب بين الله شيفا وله قرين ديفي أو شاكتي.

ويعرض لفترة وجيزة 112 أساليب التأمل أو تركز التقنيات (دارانا).

وتشمل هذه عدة أنواع من الوعي التنفس، والتركيز على المراكز المختلفة في الجسم، غير مزدوج الوعي والتصور والتأمل من خلال كل من الحواس.

ومن الشروط الأساسية للنجاح في أي من الممارسات 112 هو فهم واضح من الأسلوب الذي هو الأكثر ملاءمة للطبيب.