Гимнастика для лица. Комплекс

Uniwersalny podstawowy kompleks gimnastyki dla mięśni twarzy. Przed rozwikłaniem konkretnej techniki wskazane jest opanowanie podstawowej gimnastyki. Każde ćwiczenie ma 10-15 powtórzeń. Aby ukończyć odmłodzenie twarzy w domu, ukończenie całego kompleksu gimnastycznego trwa nie dłużej niż 15 minut. Te ćwiczenia należy powtarzać tylko dwa razy dziennie.

Kompleks ćwiczeń dla twarzy:

- Gimnastyka twarzy. Co to jest?

- Dorywczy zestaw ćwiczeń, aby wyeliminować zmarszczki

- Korekta kształtu ust

- Wygładzanie głębokich zmarszczek

- Wygładzanie zmarszczek mimicznych

- Wygładzanie zmarszczek między brwiami

- Wygładzanie zmarszczek powyżej górnej wargi

- Wygładzanie fałd na szyi

- Trening na szyi

- Trening wokół oczu

- Trening wokół ust

- Trening przedniego obszaru

- Poprawiony ton, podniesienie konturu twarzy

- Eliminacja podwójnego podbródka

- Eliminacja kółek wokół oczu

- Jak poprawnie wykonywać gimnastykę twarzową

- Jakie problemy pomagają wyeliminować home facebook

- Przeciwwskazania do ćwiczeń mięśni twarzy