舒心

慧利眾科技

Sep 19, 2023

14.1 MB
Rozmiar Pliku
Android 5.0+
Android OS

Pobierz APK

Jak zainstalować plik XAPK / APK

O 舒心

Zrelaksuj swoje „serce”, zajmuje to tylko 5 minut! Samotność, zmartwienie, strata, wszystkie mają towarzyszyć ci Shuxin! [5 głównych korzyści] złagodzić stres i niepokój, poprawić koncentrację i świadomość, odzyskać poczucie szczęścia w życiu, pomóc ci zasnąć i dobrze spać oraz poprawić opiekę i komunikację

O kim myślisz, kiedy jesteś sam? Chcesz znaleźć kogoś, kto będzie Ci towarzyszył?

Kiedy potrzebne jest uzdrowienie, aplikacja Shuxin Mindfulness może Ci towarzyszyć w dowolnym momencie

Życie słodko-gorzkie, czasem upadające

Najlepszy wybór do samoleczenia

Komfort sprawia, że jesteś lepszym sobą!

1) Słuchać cię, towarzyszyć ci, przypominać

2) Towarzyszyć Ci w znalezieniu motywacji do życia

3) Towarzyszyć Ci w odnalezieniu pokoju i mądrości

---

Czym jest uważność?

„Mindfulness” to uważność w języku angielskim, która jest zdefiniowana jako „świadomość obecnego ciała, umysłu i środowiska oraz utrzymywanie obiektywnej, permisywnej i nieosądzającej postawy”, to znaczy postrzeganie każdej chwili z otwartym i akceptującym serce.

W tym skomplikowanym i zabieganym życiu, pełnym presji i problemów, kiedy codziennie otwieram oczy, czuję, że jest niezliczona ilość rzeczy do zrobienia i wyzwań… Wiele osób stopniowo traci kierunek w życiu z powodu negatywnych emocji, depresji, niepokój, stres i napięcie... W hałaśliwym świecie bardziej potrzebujemy znaleźć wewnętrzną siłę i pomóc sobie zatrzymać się, wyregulować nasze ciało i umysł oraz zacząć od naszego „serca” poprzez dialog „uważności” i medytację.

W Shuxin Soothing APP zebraliśmy różnorodne dialogi sytuacyjne, wskazówki dotyczące uważności i naturalną muzykę, które mogą pomóc ciału i umysłowi zrelaksować się. Rozmowy obejmują miłość, związki, pracę, naukę w szkole, emocje, poznanie i nie tylko. Poprzez dialogi w ponad 30 sytuacjach, pozwól swojemu sercu powoli zwolnić i zrelaksować się, naucz się „czuć” i „akceptować” racjonalnie, a następnie poprzez ponad dziesięć plików audio uważności i medytacji, pozwól ustabilizowanemu umysłowi podążać za wskazówkami i stawać się coraz bardziej „Świadomością” i „skupieniem”, aw końcu zrelaksować ciało i umysł przy muzyce natury.

Bez względu na to, co się stanie, Shu Xin porozmawia z tobą!

Moduł dialogowy zawiera:

+ zmniejszyć niepokój

+ zwiększyć szczęście

+ zmniejszyć stres

+ buduje pewność siebie

+ Popraw wydajność

+ pokonać depresję

【Uważność i relaks】

Muzyka kierowana uważnością i relaksacją ma:

+ doświadczenie w oddychaniu

+ czuć oddech