Use APKPure App
Get 7Mind old version APK for Android
Śpij lepiej i redukuj stres dzięki medytacjom dla większego relaksu
**7Mind - Medytacja, uważność i odporność**
7Mind to najpopularniejsza w Niemczech aplikacja do uważności, medytacji, snu i relaksu oraz jedna z zaledwie dwóch aplikacji do medytacji polecanych przez Stiftung Warentest.
Zredukuj stres, znajdź relaks, trenuj odporność, popraw sen, zwiększ koncentrację i skupienie - nasze ćwiczenia uważności mają podstawy naukowe i pomagają wzmocnić zdrowie psychiczne i zrelaksować się w zabieganej codzienności. Naucz się zatrzymywać karuzelę myśli za pomocą medytacji w aplikacji 7Mind i znajdź zdrowy sposób radzenia sobie ze stresem i zmartwieniami, aby uzyskać lepsze samopoczucie w swoim życiu.
7Mind to jedna z zaledwie dwóch aplikacji do medytacji, które były w stanie przekonać w teście przeprowadzonym przez Stiftung Warentest, a tym samym wypadły lepiej niż Calm.
**Profilaktyka z 7Mind, opłacana przez firmy ubezpieczeniowe takie jak Barmer i TK Techniker:**
7Mind to jedyna aplikacja do medytacji z kursami profilaktycznymi refundowanymi przez firmy ubezpieczeniowe (m.in. Barmer, TK Techniker). Wzmocnij swoją odporność, zredukuj stres w życiu codziennym i łatwiej odpręż się dzięki naszym kursom refundowanym. W prezencie otrzymujesz 6 miesięcy nieograniczonego dostępu do wszystkich medytacji na dobry sen, lepszą koncentrację i więcej kreatywności w aplikacji 7Mind
„Kurs profilaktyki wywrócił moje życie do góry nogami i był dla mnie niesamowicie dobry. Od dłuższego czasu zmagam się ze stresem i brakiem koncentracji, a teraz po raz pierwszy w życiu czuję, że rzeczywiście znalazłem długoterminowe rozwiązanie stresu”.
**Co oferuje aplikacja 7Mind do medytacji, uważności i odporności:**
- Setki medytacji prowadzonych w języku niemieckim/angielskim
- Dogłębne kursy z medytacjami na temat stresu, odporności, snu, szczęścia, rozwoju osobistego, wdzięczności, relacji, koncentracji, pewności siebie, sportu, pogody ducha, skupienia, kreatywności itp.
- Kursy zdrowotne profilaktyki pozwalające lepiej radzić sobie ze stresem i zwiększające odporność, refundowane przez ubezpieczenie zdrowotne (np. Barmer, TK Techniker)
- Ćwiczenia uważności dla większej koncentracji, skupienia i kreatywności w miejscu pracy
- Pomysłowe podróże i historie zapewniające spokojny sen, odpowiednie dla dorosłych i dzieci
- Kojące dźwięki natury, takie jak szum morza
- Medytacje dla dzieci, opracowane przez ekspertów i odpowiednie dla dzieci w wieku szkolnym
- Medytacje 7Minis i SOS trwające 1-2 minuty, które pomagają w trudnych sytuacjach
- Techniki medytacyjne, takie jak obserwacja umysłu, ćwiczenia oddechowe lub skanowanie ciała
- Ćwiczenia relaksacyjne, takie jak trening autogenny lub progresywna relaksacja mięśni
- Bezpłatne medytacje w kursie podstawowym, idealne dla wszystkich początkujących
- Śledź swoje postępy w aplikacji 7Mind i zapisuj swoje ulubione medytacje
- Połącz 7Mind z Apple Health i śledź swoje uważne minuty
„Ta aplikacja jest nie tylko świetnym dodatkiem do początków medytacji, ale także dla zaawansowanych użytkowników. Ma też wiele do zaoferowania dla dobrego snu, kreatywności i koncentracji. Jestem entuzjastycznym i wiernym fanem od ponad 5 lat. 5 absolutnie zasłużonych gwiazdek!”
Chcesz zacząć medytować? Pomożemy Ci postawić pierwsze kroki w kierunku większej uważności. Nasz kurs podstawowy oferuje bezpłatne medytacje i uczy podstaw.
Polityka prywatności i warunki korzystania z usługi 7Mind:
http://7mind.de/agb
http://7mind.de/datenschutz
Przesłane przez
Hoàngg Vănn Việtt
Wymaga Androida
Android 7.0+
Kategoria
Raport
Last updated on Jul 20, 2024
Our updates are a bit like meditating: Not all changes are visible on the outside, but happen on the inside. Our app now takes advantage of all the performance and security improvements that Android 14 offers.
7Mind
Meditation & Achtsamkeit2.71.1 by 7Mind GmbH
Jul 20, 2024