O Align: Good Mental Health
Twój punkt wyjścia dla dobrego samopoczucia psychicznego.
Pobierz aplikację, która pomoże Ci określić, które obszary Twojego życia mogą przyczyniać się do złego samopoczucia psychicznego, i zrozumieć, co należy dostosować, aby zbudować silną mentalną podstawę do radzenia sobie z przeciwnościami losu.
Dzisiaj wymagania dotyczące naszego umysłu i ciała są większe niż kiedykolwiek. Mamy do czynienia z większym stresem, większą analizą i większą presją. A nasza biologia nie może nadążyć.
W rezultacie delikatna równowaga naszego biologicznego ekosystemu zostaje zniszczona przez styl życia, który prowadzimy.
Nasz system żywnościowy zawiera mniej składników odżywczych.
Codziennie jesteśmy narażeni na tysiące chemikaliów.
Nasza reakcja na stres jest stale aktywowana.
Brakuje nam celu i kierunku.
Wszystko to i więcej przyczynia się do złego samopoczucia psychicznego. Innymi słowy, nasze wybory dotyczące stylu życia wpływają na jakość naszego zdrowia psychicznego. I brakuje nam edukacji, jak to zmienić.
Jesteśmy tutaj, jest w tym pomoc.
Align to pierwsza aplikacja typu „wszystko w jednym”, zapewniająca nowoczesnym osobom profilaktyczne podejście do zdrowia psychicznego, oparte na wyborach dotyczących stylu życia.
—Kluczowe Korzyści—
Align skupia się na siedmiu kluczowych zasadach, które służą jako podstawa dobrego samopoczucia psychicznego; jedzenie, sen, środowisko, relacje, styl życia, nastawienie i cel.
1. Otrzymasz spersonalizowany plan dla każdej zasady, wyszczególniający obszar Twoich obecnych wyborów dotyczących stylu życia, który należy dostosować, aby zbudować lepsze samopoczucie psychiczne. Wykonujemy całą pracę za Ciebie.
2. Dzięki biologicznym wizualizacjom i notatkom dowiesz się, jak pewne czynniki związane ze stylem życia wpływają na stan Twojego samopoczucia psychicznego. Sprawiamy, że zdrowie psychiczne jest proste i łatwe do zrozumienia.
3. Narzędzia śledzące, które pomogą Ci zarządzać i utrzymywać odpowiedzialność za Twoje plany. Wspieramy i zachęcamy w podróży.
-Opinie-
„Aplikacja jest naprawdę łatwa w nawigacji, przejrzysta i niezbyt przytłaczająca. Uwielbiam naukę i tło każdej zasady. Nie mam ochoty na wykłady ani wywoływanie poczucia winy, co też jest świetne. pobudza myśli i samoświadomość”. - Charlotte B.
„Uwielbiam minimalistyczny styl i diagramy. Bardzo podoba mi się format „grafiki, quizu i schematu” dla każdej zasady – w szczególności quiz sprawia, że aplikacja wydaje mi się bardziej osobista. Myślę, że tracker jest również świetny, ponieważ może mi pomóc zachować odpowiedzialność i wprowadzać zmiany/ulepszenia w obszarach mojego życia tam, gdzie jest to potrzebne”. - Becca S
Uwaga: to pierwsza wersja tej aplikacji. Ponieważ stale ulepszamy produkt, chcielibyśmy poznać Twoje przemyślenia na temat Align, daj nam znać, co Ci się podoba, a czego nie, wysyłając do nas e-mail poniżej.
Aby uzyskać pomoc techniczną lub inną pomoc biznesową, wyślij e-mail do programisty aplikacji: [email protected]
Pobierz aplikację już teraz i zacznij!
—Informacje o wyrównywaniu—
Strona internetowa: http://www.align-wellbeing.com
Instagram: https://www.instagram.com/align_app
Facebook: https://www.facebook.com/alignthementalwellbeingapp
Twitter: https://twitter.com/align_app
Pinterest: https://www.pinterest.co.uk/align_app/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/align-wellbeing1/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@align_app/
What's new in the latest 1.0.0
- Updated for iPhone 12.
- Users can now access Align's beta version.
- Log in and work your way through the seven principles of mental wellbeing.
- For each principle, educate yourself with biological visuals, take the quiz to produce your personalised blueprint and use the tracker to keep accountability.
- Use the principles of mental wellbeing to find out what is contributing towards your mental wellbeing.
Informacje Align: Good Mental Health APK
Stare wersje Align: Good Mental Health
Align: Good Mental Health 1.0.0

Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure
Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!