Pośladki i uda Treningu

LenPol

Feb 12, 2017

86.8 MB
Rozmiar Pliku
Android 4.1+
Android OS

Pobierz APK

Jak zainstalować plik XAPK / APK

O Pośladki i uda Treningu

Dostać seksowne pośladki i wyrzeźbione nogi z tego piętnaście minut treningu

Chcesz niesamowite pośladki i uda? Ten trening będzie Ci tam w zaledwie piętnaście minut dziennie. Sekretem jest odpowiedni zestaw ćwiczeń ukierunkowanych, rzeźbić swój tyłek, uda, ścięgna, quady i łydki.

Kształtować swój tyłek i nogi z tych ćwiczeń przeznaczone do pracy dolnej części ciała. Możesz zrobić to niesamowite treningu w domu lub na siłowni i nie potrzeba żadnego sprzętu, tylko własny ciężar ciała. Rzeźbić pośladki z tych ćwiczeń mających na celu kierować swoje pośladki i uda dla najlepszego szybkiego tonowanie treningu.

To piętnaście minut treningu na tyłek i nogi jest idealny do kształtowania główne mięśnie dolnej części ciała.

Chcemy, aby uzyskać najlepszą możliwą łup! To prostsze niż myślisz, po prostu ćwiczyć pośladki ud treningu. Ta procedura działa każdy mięsień w twoim tyłku, aż ma innego wyboru, jak kształtować się.

Jeśli określona o kształtowaniu swój tyłek, praktykować ten pośladki i uda skoncentrowane treningu trzy razy w tygodniu, postępuj zgodnie z instrukcjami szczegółowo w tym tutorialu, a będziesz zaskoczony wynikami.

Pokaż więcej

What's new in the latest 1.4

Last updated on 2017-02-12

Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective workout.

Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.

Pokaż więcej