O Pośladki i Nogi - 21 Dni
Trening na pośladki i nogi w domu
Ta aplikacja idealnie nadaje się dla tych👩🏻 👱🏻, którzy chcą pozbyć się zbędnych kilogramów, odczuwać tonus ciała i zachować dobrą formę.Treningi składają się z 24 różnych ćwiczeń, które można wykonywać w domu, to nie zajmie zbyt wiele czasu.
Wszystkie programy treningów zostały opracowane przez profesjonalnych trenerów fitness i podzielone na 2 poziomy trudności:
💪🏻Początkowy – nadaje się dla początkujących.
💪🏻Zaawansowane - dla doświadczonych sportowców.
Na wyrobienie korzystnego przyzwyczajenia potrzeba 21 dni, dlatego każdy program treningowy przewidziany jest na trzy tygodnie, aby aktywność fizyczna stała się nieodłącznym elementem Twojego życia i pomogła Ci uzyskać wymarzoną figurę.Aby osiągnąć najlepsze efekty stanowczo polecamy wypełniać ćwiczenia zgodnie ze sporządzonym harmonogramem i przestrzegać zasad zdrowego żywienia.
Jeśli masz konkretne przeciwwskazania: uszkodzenia, bóle głowy, choroby, przed rozpoczęciem treningów skontaktuj się z lekarzem.Nie ponosimy odpowiedzialności za uszkodzenia doznane w trakcie zajęć.
What's new in the latest 4.0.0.0
Witajcie sportowcy! W tej wersji zaimplementowaliśmy liczenie kalorii po treningu, dodaliśmy możliwość śledzenia swojej wagi oraz naprawiliśmy wiele drobnych błędów.
Informacje Pośladki i Nogi - 21 Dni APK
Stare wersje Pośladki i Nogi - 21 Dni
Pośladki i Nogi - 21 Dni 4.0.0.0
Pośladki i Nogi - 21 Dni 3.2.0.1
Pośladki i Nogi - 21 Dni 3.0.0.0
Pośladki i Nogi - 21 Dni 2.2.0.0

Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure
Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!