App Usage Tracker: Screen Time

Czy zdarzyło Ci się kiedyś sięgnąć po telefon z powodu jednej rzeczy i stracić godzinę? App Usage Tracker pokazuje dokładnie, ile czasu spędzasz przed ekranem — a następnie pomaga Ci go nadrobić. Śledzenie korzystania z aplikacji w czasie rzeczywistym, dzienne limity i timer skupienia, który skutecznie powstrzymuje Cię przed aplikacjami, które Cię pochłaniają.

Bez konta. Bez chmury. Twoje dane o użytkowaniu nigdy nie opuszczają telefonu.

📊 Śledzenie czasu przed ekranem w czasie rzeczywistym

Sprawdź, ile czasu spędzasz w każdej aplikacji w ciągu dnia. Twój dzienny czas przed ekranem, tygodniowe sumy i miesięczne trendy są wyświetlane na czytelnych, interaktywnych wykresach. Jeden rzut oka pokazuje, które aplikacje zajmują najwięcej czasu w ciągu dnia.

📈 Szczegółowe raporty i analizy dotyczące użytkowania

Dowiedz się więcej o swoim korzystaniu z telefonu dzięki pełnym raportom. Porównuj dzienny, tygodniowy i miesięczny czas przed ekranem obok siebie. Filtruj korzystanie z aplikacji według kategorii, aby zobaczyć, ile godzin faktycznie ubywa, lub wybierz niestandardowy zakres dat, aby uzyskać szerszy widok.

🎯 Limity aplikacji i cele użytkowania

Ustaw dzienny limit czasu dla dowolnej aplikacji lub całej kategorii. Śledź swoje postępy w realizacji każdego limitu aplikacji w czasie rzeczywistym i otrzymuj przypomnienie, gdy się do niego zbliżasz. Zmniejszanie czasu spędzanego przed ekranem działa najlepiej małymi krokami — dzięki temu kroki stają się widoczne.

🧘 Tryb skupienia

Rozpocznij sesję skupienia na czas, gdy potrzebujesz się skoncentrować. Wybierz czas trwania, który pasuje do Twojej pracy, nauki lub cyfrowego detoksu i odłóż aplikacje rozpraszające uwagę, aż do zakończenia timera.

🏆 Osiągnięcia i serie

Zbuduj tempo dzięki seriom za każdy dzień, w którym osiągniesz swoje cele dotyczące czasu spędzanego przed ekranem, a także osiągnięciom za czas skupienia i regularność. Małe sukcesy, odpowiednio oznaczone.

📂 Inteligentne kategorie aplikacji

Aplikacje są automatycznie grupowane w kategoriach: Społecznościowe, Rozrywka, Produktywność, Gry, Komunikacja i Narzędzia. Dostosuj dowolną kategorię do sposobu, w jaki korzystasz z telefonu, a następnie zobacz na pierwszy rzut oka czas spędzany przed ekranem na poziomie kategorii.

📤 Eksportuj swoje dane

Eksportuj pełną historię użytkowania aplikacji w formacie CSV lub JSON. Zachowaj własne dane lub analizuj je w dowolny sposób, z elastycznym wyborem zakresu dat.

🌙 Tryb ciemny i motywy

Jasny, ciemny lub dopasowany do Twojego systemu. Przejrzysty, czytelny interfejs zaprojektowany z myślą o wygodzie użytkowania w dzień i w nocy.

🔒 100% prywatności i trybu offline

Wszystkie dane dotyczące użytkowania pozostają na Twoim urządzeniu. Nie jest wymagane konto. Brak synchronizacji z chmurą. Brak śledzenia i wyświetlanie tylko niespersonalizowanych reklam. Twoje korzystanie z telefonu to Twoja sprawa — ta aplikacja dba o to, aby tak było.

✨ Więcej funkcji

• Mapa cieplna godzinowego użycia na pulpicie

• Szczegółowe informacje o poszczególnych aplikacjach z wykresami trendów

• Pociągnij, aby odświeżyć i uzyskać natychmiastowe aktualizacje

• Udostępniaj dzienny lub tygodniowy raport czasu spędzanego przed ekranem

• Widżet na ekranie głównym z bieżącym czasem

• Dostępny design z obsługą czytnika ekranu

Niezależnie od tego, czy chcesz ograniczyć czas spędzany przed ekranem, zrozumieć, jak korzystasz z telefonu, wyrobić sobie nawyk skupienia, czy po prostu dowiedzieć się, ile czasu spędzasz przed ekranem w ciągu dnia, App Usage Tracker da Ci obraz — i narzędzia do jego zmiany.

Pobierz App Usage Tracker i zacznij budować lepsze nawyki cyfrowe już dziś.