FLEXVIT® - Bands Reloaded
60.6 MB
Rozmiar Pliku
Android 7.0+
Android OS
O FLEXVIT® - Bands Reloaded
Aplikacja treningowa do treningu funkcjonalnego z taśmami oporowymi
Rozpocznij trening funkcjonalny z taśmami oporowymi już teraz!
Trenuj z opaskami fitness i optymalizuj swoją wydajność w obszarach siły, szybkości, wytrzymałości, koordynacji i elastyczności dzięki treningowi funkcjonalnemu. Zostań częścią społeczności FLEXVIT i udostępnij swój trening lub wybierz trening stworzony przez innego użytkownika. Dzięki regularnym nowym postom i wyzwaniom zapewniamy motywację i poruszanie się funkcjonalnie.
Ponadto uzyskasz dostęp do ekskluzywnych, praktycznych filmów od trenerów FLEXVIT, serii ćwiczeń specyficznych dla sportu oraz pomocnych wskazówek dotyczących treningu z taśmami oporowymi.
Oto Twoje zalety dzięki aplikacji FLEXVIT:
• Wybierz swoje zespoły i znajdź z nimi odpowiednie ćwiczenia
• Bądź zawsze na bieżąco: najnowsze oferty i wiadomości otrzymujesz bezpośrednio na swój telefon komórkowy
• Twórz własne cyfrowe plany treningowe lub zainspiruj się społecznością FLEXVIT
• Prowadź swój własny dziennik treningowy i zapisuj wszystkie jednostki treningowe
• Popraw swój trening dzięki profesjonalnym filmom i wskazówkom z ćwiczeniami
• Wymieniaj się pomysłami z innymi sportowcami na temat najnowszych trendów
• Czerp inspirację i motywację z wkładów znajomych
W życiu, podobnie jak w sporcie, zawsze chodzi o ruch. Dlatego Twój trening powinien dotyczyć przede wszystkim ruchów. Funkcjonalne ruchy, które umożliwiają sprawne i bezbolesne wykonywanie tego, co musisz lub chcesz zrobić. Jedynym sposobem na powrót do zdrowszego i bezbolesnego życia lub odniesienie sukcesu w sportowcy jest odpowiedni trening. Dzięki taśmom oporowym FLEXVIT trenujesz tak, jak tego potrzebujesz.
Dzięki aplikacji FLEXVIT nauczysz się myśleć w kategoriach ruchu i wybrać ćwiczenia w oparciu o Daily 7 - siedem podstawowych wzorców ruchu człowieka, które powinieneś ćwiczyć każdego dnia:
• Przysiady (przysiady)
• Płuca (wykrok)
• Zawias (zgięcie bioder)
• Push (ruchy nacisku)
• Ciągnięcie (ruchy ciągnące)
• Twist (ruchy obrotowe)
• deska
Abyś mógł łatwo wykonywać ćwiczenia Daily 7 w dowolnym miejscu, dzięki aplikacji FLEXVIT zawsze masz przed sobą instrukcje ćwiczeń do codziennego treningu funkcjonalnego! Każde ćwiczenie z taśmą oporową ma swoje własne wyjaśnienie i film lub animację, które pomogą ci poprawnie wykonać ćwiczenia.
Uczenie się i rozumienie każdego podstawowego wzorca ruchowego jest krytycznym pierwszym krokiem w treningu funkcjonalnym. Wszystkie złożone ruchy, w tym te specyficzne dla danego sportu, są zwykle kombinacją lub modyfikacją tych podstawowych wzorców ruchowych.
Ćwiczenia Daily 7 mogą i powinny być stale modyfikowane i urozmaicone, aby trening był urozmaicony i wymagający, np. poprzez wybór:
• Inna opaska (inna kategoria i/lub siła),
• szybkość ruchu i ilość powtórzeń
• Inna pozycja wyjściowa (stojąca, klęcząca, siedząca, leżąca, na jednej nodze itp.).
Dzięki opaskom fitness firmy FLEXVIT masz zawsze przy sobie swoją siłownię. Trening z taśmami jest odpowiedni dla każdego poziomu sprawności i dla wszystkich grup wiekowych i może być zaprojektowany niezwykle wszechstronny.
Cecha szczególna taśm FLEXVIT: bardzo przyjemny dotyk w połączeniu z dużą wytrzymałością i trwałością. Taśmy są produkowane w Niemczech, posiadają certyfikat OEKO-TEX®, są hipoalergiczne i można je prać w temperaturze 60°C.
FLEXVIT oferuje wysokiej jakości elastyczne opaski fitness, które umożliwiają nieograniczoną różnorodność funkcjonalnych ćwiczeń treningowych, od rehabilitacji po kontuzjach po osiąganie najwyższych wyników - w każdym sporcie i dla każdej grupy wiekowej.
💪 wytrzymały i zmywalny ♻️ certyfikat ekologiczny
🇩🇪 Wyprodukowano w Niemczech
What's new in the latest 6.9.4
Informacje FLEXVIT® - Bands Reloaded APK
Stare wersje FLEXVIT® - Bands Reloaded
FLEXVIT® - Bands Reloaded 6.9.4
FLEXVIT® - Bands Reloaded 6.1.5
FLEXVIT® - Bands Reloaded 5.8.5
FLEXVIT® - Bands Reloaded 5.6.2
Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure
Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!