GymTeam — домашние тренировки

GymTeam daje Ci możliwość schudnięcia i rozpoczęcia prawdziwego życia dzięki domowym treningom i doświadczonym instruktorom:

- Wypróbuj dziesiątki bezpłatnych opcji fitness i jogi natychmiast po instalacji

- Wybieraj spośród tysięcy ćwiczeń, rozgrzewek, ćwiczeń relaksacyjnych i specjalnych programów do różnych celów

- Trenuj według prawdziwego, osobistego planu treningowego, zbudowanego przez zespół trenerów z uwzględnieniem Twoich celów i ograniczeń

PROGRAMY NA KAŻDĄ OKAZJĘ ŻYCIA

- 7 obszarów: trening siłowy, cardio, funkcjonalny, joga, pilates, zdrowie kobiet i fitness twarzy

- Jednorazowe szkolenie od 10 minut i pełnoprawne programy przez 2-3 miesiące

- Szczegółowe informacje o ograniczeniach i zasadach projektowania lekcji

- Nowe programy i treningi co miesiąc

BEZPŁATNE KONSULTACJE

- Porozmawiaj z zespołem, aby stworzyć indywidualny plan lekcji

- Biorąc pod uwagę Twoje cele, ograniczenia fizyczne, wiek, wagę, doświadczenie i życzenia dotyczące obciążenia i intensywności

WYGODNY GRACZ

- Pobierz na swoje urządzenie pełnoprawną pracę bez Internetu

- Format wideo HD, widok poziomy i pionowy

- Transmisja do Smart TV

- Zapisywanie niedokończonych treningów

- Nawigacja po treningu, możesz pominąć ćwiczenia, które Ci się nie podobają

- Możliwość pominięcia objaśnień znanych ćwiczeń

SPRZĘT

- Zapoznaj się ze sprzętem niezbędnym do każdego treningu przed jego rozpoczęciem

- Ogromna liczba treningów bez sprzętu

- Specjalne zajęcia z taśmami fitness i małymi hantlami

- Analogi specjalnego sprzętu w postaci improwizowanych środków

ROZLICZANIE OGRANICZEŃ

Znajdź programy, które uwzględniają Twoje ograniczenia: obrzęki, żylaki, przebyte urazy, choroby kręgosłupa i stawów - bez ryzyka dla zdrowia!

ROZWIĄZUJEMY PRAWDZIWE PROBLEMY

Tysiące dziewcząt i kobiet prowadzących siedzący tryb życia udało się schudnąć, schudnąć, wzmocnić mięśnie i poprawić ich elastyczność, poprawić krążenie krwi i przepływ limfy, poprawić ruchliwość stawów i wiele, wiele więcej! Wiek i płeć nie mają znaczenia – zacznij ćwiczyć już teraz!

POBIERZ TERAZ

Dziesiątki treningów są dostępne bezpłatnie od razu po wyjęciu z pudełka — wybierz trenera i program ćwiczeń, zanim się zarejestrujesz!