GymTeam — домашние тренировки

GymTeam fue creado para aquellos que quieren dejar de dejar el deporte para mañana. Los inspiradores entrenamientos en vídeo y el apoyo de entrenadores experimentados te ayudarán paso a paso a hacer del deporte parte de tu vida y recuperar tu confianza. Te ayudamos a no rendirte, incluso cuando parece que no tienes más fuerzas.

Todo lo que necesitas para hacer ejercicio regularmente:

— Pruebe docenas de entrenamientos y clases de yoga gratuitos inmediatamente después de la instalación

— Descubra miles de ejercicios, calentamientos, enfriamientos y programas especiales para cualquier propósito

— Sigue un plan personalizado creado por entrenadores específicamente para ti, teniendo en cuenta tus objetivos y limitaciones.

PROGRAMAS DE ADICIÓN DEPORTIVA

— 7 áreas: fuerza, cardio, entrenamiento funcional, yoga, pilates, salud de la mujer y fitness facial

— Entrenamientos desde 10 minutos hasta programas completos durante 2 o 3 meses: elige tu propio ritmo

— Programas claros y accesibles diseñados para integrarse suavemente en el ritmo de las clases.

— Nuevos programas y entrenamientos cada semana para que el deporte no aburra

APOYO TODO EL CAMINO

— Consultas gratuitas vía chat para crear tu plan individual

— Tenemos en cuenta tus objetivos, limitaciones físicas, edad, peso, experiencia y deseos respecto a la carga.

JUGADOR CONVENIENTE PARA EL ENTRENAMIENTO DIARIO

— Descárgalo en tu dispositivo y trabaja sin Internet para estudiar en un momento conveniente

— Vídeo HD, formato horizontal y vertical para cualquier pantalla.

— Guardar entrenamientos sin terminar para volver a ellos en cualquier momento

- Navegación del entrenamiento: omita ejercicios y explicaciones de movimientos familiares

ENTRENAR CON O SIN EQUIPO

— Descubra qué equipo necesitará antes de comenzar las clases

— Muchos entrenamientos para los que no necesitas nada más que ganas de hacerlo.

— Entrenamiento especial con bandas elásticas y mancuernas, así como sus análogos hechos con medios improvisados.

CUENTA CON CUALQUIER LIMITACIÓN

Encuentre los programas que más le convengan, ya sea hinchazón, venas varicosas, lesiones, enfermedades de la columna y de las articulaciones, todo ello sin riesgo para la salud.

AYUDAMOS A NO RINDIRNOS

Miles de mujeres y hombres que abandonan con frecuencia el deporte han podido ajustar su ritmo de entrenamiento, fortalecer los músculos, mejorar la elasticidad, aumentar la movilidad de las articulaciones y simplemente sentirse mejor. Comience hoy su viaje hacia un nuevo hábito: ¡los deportes se convertirán en su compañero diario!

¡Descárgalo y comienza gratis! Hay docenas de entrenamientos disponibles desde el primer momento para que puedas encontrar tu entrenador y programa antes de registrarte.